Слоятся и ломаются ногти: причины и лечение

Ломкие ногти

Ломкие ногти – нарушение прочности и целостности ногтевых пластинок, связанное с воздействием внешних и внутренних факторов. Ломкие ногти часто обламываются, расслаиваются, растрескиваются, представляют трудности с отращиванием и качественным нанесением декоративного лака. Для выяснения причин ломкости ногтей необходимо исключить хронические заболевания, дефицит витаминов и микроэлементов в организме, грибковые заболевания. Лечение ломких ногтей предполагает устранение этиологических факторов, проведение лечебных ванночек, парафинотерапии, укрепление ногтей, использование питательных кремов для ухода за ногтями и т. д.

  • Причины ломкости ногтей
  • Характеристика ломких ногтей
  • Лечение ломких ногтей
  • Цены на лечение

Общие сведения

Ломкие ногти – дефект ногтевых пластин, связанный с их слабостью и повышенной хрупкостью. Ногтевые пластины на руках и ногах берут начало из области матрикса, расположенного в основании ногтя. Белый участок корня ногтя в форме полумесяца – лунула является видимой частью ногтевой матрицы. Рост ногтя осуществляется за счет деления зародышевых клеток в матриксе, которые постепенно выталкивают старую ногтевую пластину вперед. От состояния матрикса зависит структура, форма, толщина и скорость роста ногтя. Базовым веществом ногтевой пластины является кератин, а твердость и плотность ногтевой пластины зависит от количества цистеина – серосодержащей аминокислоты. Между слоями кератина расположены прослойки воды и жира, придающие ногтям блеск и эластичность. В здоровых ногтях, кроме серы, присутствуют и другие микроэлементы – кальций, фосфор, хром, цинк, селен, недостаток или отсутствие которых негативно сказывается на состоянии ногтевых пластин, делая их ломкими и слоящимися.

Причины ломкости ногтей

Стать ломкими ногти могут по причинам внешнего и внутреннего порядка. Ногти имеют пористую структуру и легко впитывают влагу, различные химические вещества, с которыми приходится контактировать рукам. Поэтому ломкие ногти встречаются у людей, в силу своей профессиональной деятельности контактирующих с растворителями, кислотами, щелочами и другими агрессивными веществами. Кроме этого, ломкость и расслоение ногтей может возникнуть вследствие частого соприкосновения со средствами бытовой химии (стиральными порошками, моющими и чистящими средствами), длительного нахождения рук в воде и т. д. Ослабляют ногти такие физические факторы, как низкая температура окружающего воздуха в зимнее время года, сухость воздуха в помещении. В результате хронического переохлаждения и высушивания ногти истончаются и становятся ломкими.

Распространенной причиной повышенной хрупкости ногтей является неграмотный уход: неправильное подрезание ногтей, привычка обкусывать ногти зубами. Частое наращивание ногтей, использование дешевого лака и жидкости для снятия лака приводит к тому, что вредные компоненты (ацетон, формальдегид и др.) проникают глубоко в ноготь, нарушая его структуру и делая более уязвимым. Кроме этого, к растрескиванию ногтя может привести механическое воздействие извне.

Проблема ломкости ногтей может быть связана с эндогенными факторами, среди которых ведущая роль принадлежит дефициту микроэлементов и витаминов. Особенно неблагоприятно на состоянии ногтевой пластины сказывается недостаток витаминов А, D, Е, кальция, селена, кремния, цинка, железа. Ломкость ногтей может усиливаться в период беременности и кормления грудью. Это вполне объяснимо – в это время женский организм «делится» своими ресурсами с организмом малыша, поэтому крайне важно, чтобы пищевой рацион мамы был качественным и полноценным по составу. Кроме этого, повышенная ломкость ногтей может отмечаться во время гормональных перестроек – в период пубертата и климакса. Причиной ломких ногтей могут служить тиреотоксикоз, сахарный диабет, анемия, заболевания ЖКТ, стрессы.

Характеристика ломких ногтей

Проблема ломких ногтей не понаслышке знакома многим женщинам. В этом случае свободный край ногтя часто обламывается по всей толщине или расслаивается, т. е. нарушения касаются его верхнего (блестящего) слоя. При этом ногтевые пластины бывают тонкими и растут медленно. Повышенная ломкость ногтей не позволяет женщине насладиться красивыми, длинными натуральными ногтями. Нередко ломкость ногтей сочетается с деформацией их поверхности, изменением цвета и формы.

Расщепление ногтей в продольном направлении (онихоклазия, онихорексис) часто приводит к болезненному залому ногтевой пластины. Вертикальные трещины берут начало от свободного края ногтя и распространяются на различное расстояние в проксимальном направлении. В этом случае, как правило, поражение касается отдельных ногтей пальцев рук или ног. При онихошизисе ногти расщепляются в поперечном направлении. Такая проблема может встречаться при некачественно выполненном маникюре, игре на струнных инструментах, печатании на машинке и т. д.

В дерматологии ломкие ногти рассматриваются как проявление ониходистрофии, требующее установления причин и проведения грамотного лечения. С проблемой ломких ногтей женщина может обратиться к мастеру ногтевого сервиса, однако правильнее будет сначала посетить дерматолога. Только медицинский специалист сможет правильно разобраться в серьезности проблемы. Учитывая скорость роста ногтей (на руках руки 1-2 мм в неделю, на ногах – 0,25-1 мм в неделю), можно рассчитать примерное время воздействия патологического фактора.

Для выяснения истинных причин ломкости ногтей может потребоваться дополнительная консультация миколога, эндокринолога, гастроэнтеролога. С целью получения объективных данных пациенту могут быть назначены спектральный анализ на микроэлементы, соскоб с ногтевых пластинок на патогенные грибы, анализ крови на гормоны щитовидной железы и другие необходимые анализы. Ломкость ногтей, следует отличать от онихомикозов, изменения ногтей при кожных заболеваниях (псориазе, экземе, красном плоском лишае, врожденном эпидермолизе и др.).

Лечение ломких ногтей

Грамотный подход к лечению должен начинаться с устранения основной причины ломкости ногтей. Во всех случаях будет полезно на время отказаться от контакта с химическими веществами, покрытия ногтей декоративными лаками; усилить защиту и уход за ногтями. Полезными домашними средствами для ломких ногтей послужат теплые ванночки для рук (масляные, солевые) – это поможет восполнить дефицит питательных веществ в ногтях. Ежедневным средством ухода за ломкими ногтями должны стать питательные кремы и бальзамы с кератином, витаминами, протеинами, которые следует наносить на область кутикулы, т. к. в этом месте ноготь наиболее восприимчив к поступлению полезных веществ. Однако питание ногтей должно осуществляться не только извне, но также изнутри. Именно поэтому при проблеме ломких ногтей необходимо позаботиться об изменении рациона, включении в него продуктов, богатых витаминами А, С, Е, В5 и др., а также дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов.

При маникюрной обработке ломких ногтей необходимо придерживаться определенных правил. Стричь ногти следует только острыми ножницами; рекомендуется отказаться от использования кусачек, которые оказывают слишком сильное давление на пластину, вызывая ее расслаивание и ломкость. Для подпиливания ломких ногтей лучше подойдут стеклянные или керамические пилки с мелкой зернистостью, не так сильно травмирующие хрупкую ногтевую пластину. При этом подпиливающие движения следует совершать в одном направлении, с большой амплитудой, от края к центру. Перед нанесением цветного лака ногти в качестве основы необходимо покрыть специальным защитным и укрепляющим средством. Все средства, используемые для маникюрных процедур, не должны содержать вредных для ногтевой пластины веществ.

Специализированный уход за ломкими ногтями может быть проведен в условиях ногтевой студии салона красоты. Для ломких ногтей рекомендуются процедуры спа-маникюра и японского маникюра, парафинотерапия, маски для рук и ногтей. Полезны лечебный массаж ногтевой пластины и зоны кутикулы с использованием кератинового комплекса, полировка ногтей с применением витаминизированных кремов или масел, запечатывание ногтей. Для укрепления натуральных ногтей на руках и ногах используется акрил, гель, биогель. При возникновении трещины ногтевой пластины осуществляется ремонт ногтя с помощью шелка или файбергласса. По мере отрастания пластины место повреждения постепенно срезается.

Что делать, когда слоятся и ломаются ногти на руках и ногах?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Никто не сможет точно сказать, что делать, если ногти слоятся и ломаются, лечение назначает врач. Оно определяется диагнозом, установленным по результатам исследований, и должно воздействовать не только на сами ногтевые пластины, но и на весь организм, для того чтобы искоренить непосредственную причину нарушения.

Какие же лекарственные средства может посоветовать доктор?

  • Тактика лечения при недостаче в организме витаминов, макро и микроэлементов сводится к восполнению необходимых веществ, аминокислот. Для коррекции баланса необходимо внести качественные изменения в рацион, а при необходимости – принимать курсом специальные поливитаминные комплексы.
  • Тактика лечения при системных нарушениях в организме определяется в зависимости от того, какой орган или система поражены. К примеру, нередко ногти слоятся и ломаются после продолжительного курса антибиотикотерапии, а также при болезнях печени, поджелудочной или щитовидной железы. Таким образом, лечение назначается в соответствии с исходной патологией. При этом необходимые лекарственные препараты следует принимать одновременно с изменениями в пищевом рационе.
  • Если ногти стали слоиться и ломаться вследствие агрессивного влияния химических и чистящих средств, необходимо обратить особое внимание на профилактические меры: обязательно ношение защитных перчаток, предупреждающих непосредственный контакт кожи и ногтей с химическими агентами и водой. Если пренебречь указанным правилом, то любое лечение не принесет ожидаемого положительного результата.
  • Если проблема с ногтями возникла по причине нарушенной технологии проведения маникюра, то лучший способ лечения – это сменить мастера на более квалифицированного специалиста. Если же вы ранее делали маникюр самостоятельно, то имеет смысл сменить инструменты на более качественные, либо посещать для такой процедуры маникюрный салон. Для улучшения состояния ногтей можно испробовать народные методы, о которых мы расскажем ниже.

Как укрепить ногти, если они слоятся и ломаются?

В зависимости от первопричины ломкости и расслоения ногтей, доктор может назначить следующие лекарства:

Способ применения и дозы

Мазь втирают в ногти и близлежащую кожу утром и вечером на протяжении 4 дней.

Редко – аллергия, зуд, дерматит.

Антибактериальное и иммуностимулирующее средство. Не рекомендуется применять более 5-7 дней.

Втирают в ломкие ногти ежедневно на ночь, до полного восстановления пластины.

Крайне редко – аллергическая реакция.

Масло смягчает, питает, заживляет, укрепляет ткани. Наружно может применяться в любом возрасте.

Наносят непосредственно на ногтевые пластины два раза в сутки. Перед нанесением их поверхность необходимо очистить и обработать антисептиком.

Крайне редко – сухость кожи, местное раздражение.

Мазь эффективно борется с дерматомикозами, онихомикозами, кандидозами, которые могут стать причиной ломких и слоящихся ногтей.

Мазь или желе втирают в пораженные ногтевые пластины утром и вечером. Длительность лечения определяется положительной динамикой восстановления.

Редко – легкое жжение кожных покровов в зоне нанесения средства.

Средство, улучшающее местные обменные процессы, ускоряющее восстановление тканей.

Мазь наносят на поврежденные места дважды в сутки в течение недели или больше.

Крайне редко – аллергическая реакция.

Гелиомицин обладает антибактериальным и антивирусным действием, малотоксичен.

Рекомендованные витамины и комплексные препараты:

Таблетки принимают целиком, после еды, по одной штуке трижды в сутки.

Пьют по одной капсуле дважды в сутки с едой. Курс – не меньше месяца.

Можно принимать внутрь с 14-летнего возраста по одной таблетке в день, после еды. Оптимальная продолжительность курса – 1 месяц.

Содержимое капсулы наносят на ногтевые пластины ежедневно, перед сном. Длительность лечения – не меньше двух недель. Одновременно можно принимать препарат внутрь (по одной капсуле ежедневно, с едой).

Принимают по одной таблетке за завтраком, на протяжении четырех недель.

Комплексный препарат состоит из курса таблеток и капсул. Принимают по одной таблетке и одной капсуле в день, с едой. Лечение должно продолжаться один месяц.

[1]

Физиотерапевтическое лечение

Врачи не так уж часто подключают физиотерапевтические процедуры для устранения расслаивания и ломкости ногтей. Тем не менее, существует несколько методов, которые позволяют за относительно короткое время восстановить ногтевые пластины и вернуть им здоровый вид.

  • Парафинотерапия.

Специальные парафиновые аппликации или ванночки демонстрируют продолжительный видимый эффект. Непосредственно процедура занимает не более тридцати минут. Курс парафинотерапии включает в себя 5-10 сеансов, в зависимости от запущенности проблемы.

  • Запечатывание ногтевых пластин.

Относительно новая процедура запечатывания заключается в нанесении на поврежденные пластины специальных веществ или масс, которые обеспечивают насыщение тканей ногтя необходимыми полезными компонентами. В качестве такой массы может быть использована смесь воска с медью, минеральные масла, биогель, воск с минеральным маслом. Как правило, лечение с помощью подобных процедур проводят на протяжении месяца.

  • Массажные процедуры.

Массаж можно проводить, как в специальном кабинете, так и в домашних условиях. Желательно дополнительно использовать укрепляющие масла, питательные кремы, которые втираются в ногтевую пластину и ускоряют восстановление.

[2], [3]

Лечение в домашних условиях

Если ногти слоятся и ломаются из-за недостачи кальция в организме, то исправить ситуацию поможет следующий рецепт: собирают скорлупу от куриных яиц, промывают её и хорошенько просушивают. Далее мелко крошат и в течение 10 минут прокаливают в духовом шкафу (или на сухой сковороде, при постоянном помешивании). После этого скорлупу перемалывают в кофемолке или ступке до состояния порошка, пересыпают в емкость с плотно прилегающей крышкой. Средство хранят в холодильнике, употребляя его по одной чайной ложке в течение пары недель.

Кроме этого, следует разнообразить свой рацион полезными продуктами. К примеру, мало кто знает, что кальций присутствует не только в молочных продуктах. Огромное его количество имеется в зелени: укропе, листьях мяты и сельдерея, петрушке. Богаты кальцием и другие продукты:

  • семена тмина и фенхеля, эстрагон, чабрец;
  • семя мака и кунжута, семена льна, подсолнечника;
  • грецкий орех, фундук, миндаль;
  • соя, сыр тофу;
  • водоросли.

Для лучшего усвоения кальция необходимо чаще гулять на свежем воздухе, желательно – в солнечную погоду, заниматься активными играми, закаляться.

Народное лечение

Народные рецепты помогают избавиться от многих проблем со здоровьем. Не исключением является и ситуация, когда ногти слоятся и ломаются, ухудшается их внешний вид. Известно много методов для решения такой проблемы, и каждый из них по-своему эффективен:

  • Принятие теплых ванночек с добавлением оливкового масла действительно творит чудеса. Можно добавить масло в теплую воду и удерживать в ней руки в течение 10-15 минут, а можно просто немного распарить ногти в теплой (не горячей!) воде, а после этого втереть в пластины немного оливкового масла. Процедуры повторяют ежедневно (предпочтительно – на ночь) на протяжении 14 дней.
  • Втирание сока лимона в ногти, которые ломаются и слоятся, а также протирание их лимонной кожурой позволяют насытить ткани всеми необходимыми питательными веществами. Эффективность процедуры обусловлена наличием в кожуре эфирных масел, витаминов. Уже через 1-2 недели ногти станут крепкими, а проблема ломкости исчезнет.
  • Использование йода для нанесения на поврежденные ногтевые пластины – достаточно распространенный способ для их укрепления. Йодом смазывают ноготь вечером, чтобы наутро средство впиталось и не оставило неприятного желтого следа. Знатоки утверждают, что порой достаточно 5-6 процедур, чтобы ногти перестали ломаться и слоиться.
  • Массаж с применением морской соли помогает надолго забыть о ломких ногтях. Берут крупную морскую соль и втирают её во влажные ногтевые пластины и зону вокруг них. Массаж должен продолжаться около 10 минут, ежедневно, на протяжении 1-2 недель. После процедуры руки споласкивают теплой водой и наносят питательные крем.

[4]

Лечение травами

В качестве альтернативной помощи ногтям, которые слоятся и ломаются, может прийти лечение лекарственными растениями. Если соблюдать все нюансы рецептуры, то восстановить ногтевую пластину подобными средствами можно уже через 10-15 дней.

  • Сок алоэ древовидного наносят на чисто вымытые и просушенные ногти, поверх надевают защитные перчатки, выдерживают 1-2 часа. Далее моют руки теплой водой. Повторяют ежедневно.
  • Заваривают чай из ромашки (примерно 1 ч. л. сухого измельченного растения на 200 мл кипятка), добавляют 1 ч. л. соды и столько же морской соли. Выдерживают пальцы в теплом растворе в течение получаса. Процедуру повторяют ежедневно.
  • Перемалывают на мясорубке стебли лопуха и подорожника (произвольное количество), добавляют немного меда и куркумы. Погружают пальцы в полученную массу и выдерживают 15-20 минут, после чего моют руки в теплой воде (без моющего средства). Процедуру лучше проводить на ночь. Ежедневно нужно готовить свежее средство.
  • Измельчают один средний зубчик чеснока, смешивают с 1 ч. л. оливкового масла и 50 мл молока. Выдерживают ногти в полученной смеси в течение 20 минут, лучше – перед сном. Одновременно рекомендуется слегка массажировать ногти: это позволит полезным веществам быстрее проникнуть в ткани.

Гомеопатия

Когда ногти слоятся и ломаются, наиболее активно действуют такие гомеопатические средства, как Кониум 3, Туя 3Х (принимают трижды в сутки, дозировка уточняется в индивидуальном порядке у доктора-гомеопата).

Кроме этого, можно посоветовать и другие препараты гомеопатии:

  • Силиция 30-6-3
  • Графит 6-3
  • Ацидум флюорикум 6-12
  • Каустикум 3

Хороший эффект дает чередование по дням препаратов Кониум 3 и Туя 3Х.

Читайте также:  Модных нарядных платьев 202021 года 78 фото новинки

Перечисленные средства хорошо воспринимаются пациентами. Побочных проявлений практически не бывает, за исключением единичных случаев, когда развивались аллергические реакции на тот или иной препарат.

[5]

Почему крошатся, ломаются, слоятся ногти

Общие сведения

Если посмотреть на чьи-то руки очень внимательно, то по ним можно определить не только то, насколько аккуратен этот человек, но и узнать определенную информацию о его здоровье. Если кожа рук чистая и гладкая, ногти розовые и ровные, то это свидетельствует о хорошем здоровье.

Когда же они начинают слоиться и ломаться, то руки выглядят неухоженно и неопрятно. При этом человек лишается уверенности в себе, непроизвольно пытается спрятать руки от взглядов посторонних. Такие неопрятности часто связанны не только с косметическими проблемами, но и с определенными отклонениями, что происходят в организме.

Слоящаяся неровная ногтевая пластина – следствие дистрофических изменений в структуре пластины. Она постепенно становится тоньше и расщепляется на отдельные чешуйки.

Для такого состояния характерна сильная хрупкость, ломкость, тусклость, сухость ногтей. Они растут очень медленно, поверхность пластинки становится шероховатой.

Такое состояние медики называют ониходистрофией. О том, как проводится лечение такого состояния, а также о причинах такого явления речь пойдет в статье ниже.

Почему ногти слоятся?

Если слоятся ногти на руках, причины этого явления могут быть связаны со многими факторами.

Однако для понимания этого явления нужно знать о строении ногтя. Его пластину составляют тонкие, плотно прижатые роговые пластинки кератина, определяющие плотность, а также прослойки воды, делающие ее эластичным. В ногтевой пластине есть большое количество разных микроэлементов – цинк, хром, кальций и др.

Ногтевая пластина растет, когда делятся зародышевые клетки в светлой части основания ногтя, которая выглядит, как полумесяц. Ноготь растет в сторону свободного края, постепенно выталкивая вперед старые клетки.

Слоение ногтей на руках происходит при влиянии ряда разных факторов. При этом между роговыми слоями появляются небольшие трещинки и зазоры, а потом появляется полость, расслаивающая ноготь.

Если ногти слоятся и ломаются, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

Внешние причины

Влияние внешних факторов, воздействие химических средств, что приводит к обезвоживанию пластины:

  • Часто слоение связано с тем, что человек контактирует с бытовой химией, горячей водой, щелочью и др.
  • Применение лаков с содержанием формальдегидов.
  • Частое наращивание.
  • Неправильное удаление искусственных ногтей.
  • Применение средств с ацетоном для снятия или разведения лака.
  • Постоянное переохлаждение или пребывание в условиях сухого воздуха.
  • Повреждения механического характера: н еправильное проведение педикюра и маникюра; у шибы, сдавливание; п рофессиональные травмы у музыкантов, людей, работающих с некоторыми станками и агрегатами и др.

Внутренние причины

Часто родители не могут понять, от чего у ребенка в 2 года уже начинают расслаиваться ногти. Ответом на вопрос, почему слоятся ногти на ногах у ребенка или на руках, часто являются именно внутренние причины.

  • Железодефицитная анемия, развивающаяся вследствие недостатка в организме железа.
  • Нарушения функций пищеварительного тракта, печени, желчевыводящих путей, эндокринной системы, при которых происходит нарушение метаболизма минералов и их распределения в организме.
  • Неправильное питание, когда в рационе отмечается недостаток ряда витаминов, белка, магния, кальция, фосфора. Очень часто именно этот фактор влияет на слоение ногтей у детей.
  • Болезни кожи и состояния, при которых происходит поражение кожи. Так как ногти – это производное кожи, их состояние также ухудшается при таких патологиях: красный лишай, экзема, псориаз, врожденный эпидермолиз, грибковые болезни ногтей и кожи.
  • Гормональный дисбаланс в подростковом возрасте, во время климакса. В это время отмечается недостаток или, наоборот, избыток определенных гормонов.
  • Отравление тяжелыми металлами, а также некоторыми препаратами.
  • Период беременности, когда минералы, поступающие в организм, идут плоду, что развивается. Если отмечается недостаток определенного минерала, то его плод берет из организма матери.

Психологические причины

Часто ответом на вопрос, почему ломаются ногти, являются психологические причины. Определяются следующие причины ломкости ногтей:

  • Наличие вредной привычки постоянно грызть их, стучать ими по твердым поверхностям и др.
  • Онихотилломания– патологическое состояние, при котором человек стремится разрушить собственные ногти с помощью каких-либо инструментов.
  • Онихофагия– неконтролируемое обкусывание.
  • Стрессовое и депрессивное состояние.

Таким образом, причин, почему ломаются ногти на руках у женщин, может быть очень много. И улучшить состояние можно только в том случае, если правильно определена причина ломких ногтей на руках.

Состояния, при которых слоятся и ломаются ногти

Онихошизис

При таком состоянии происходит срединное или симметричное листовидное расщепление пластины. Расщепляется в поперечном направлении только свободный край, а его основная часть не повреждается. Ноготь может расти и не ломаться, но его свободный край истончается.

  • профессиональная болезнь вследствие влияния щелочных растворов;
  • агрессивное влияние лака и др.;
  • травмы, которые постоянно повторяются;
  • неправильно проведенный маникюр;
  • влияние инструментов для полировки, которые используют при проведении маникюра;
  • низкокачественные лаки;
  • рентгеновский дерматит;
  • врожденный эпидермолизис.

Иногда цвет меняется на грязно-белый или сероватый. Чаще всего происходит поражение пластин на указательных, безымянных и средних пальцах.

Лечение ломкости ногтей при таком состоянии состоит в продолжительном приеме витамина A, приема внутрь раствора желатина 10%, инъекций витамина B12.

Онихолизис

Болезнь, имеющая трофический характер. Происходит отделение пластинки от ногтевого ложа. Как следствие, полностью или частично отслаивается ногтевая пластина сбоку или от свободного края.

  • травмы профессионального характера;
  • влияние щелочей или кислот;
  • разнообразные заболевания кожи — экзема, псориаз, стрептодермия и др.;
  • эндокринные нарушения;
  • грибковые инфекции;
  • сифилис.

Ногтевая пластина отслаивается и становится бело-серой.

Может поражаться как одна, так и несколько пластин, на любых пальцах, в том числе и на ногах.

Лечение зависит от причины и выраженности поражения. Используя ножницы, отделившийся ноготь удаляют, после чего на место поражения в течение нескольких дней прикладывают повязку с синтомициновой мазью. Также место поражения рекомендуется смазывать жидкостью Кастеллани. В период лечения нужно принимать внутрь витамин А и желатин.

Онихорексис

На ногтях появляются продольные борозды, они начинаются от свободного края, потом расщепляются в продольном направлении. Процесс осложняется появлением глубоких трещин.

  • красный плоский лишай;
  • экзема;
  • псориаз;
  • заболевания пищеварительной системы;
  • недостаток витаминов.

На пораженных пластинах появляются перемежающиеся полосы, светлые и темные. Могут поражаться ногти на руках и ногах, одна или сразу несколько пластин. Показано применение витамина А на протяжении 1 месяца.

Ломкость

При таком состоянии обламывается свободный край ногтевой пластинки, при этом разрушается верхний слой ногтя или все его слои. В итоге край пластины становится неровным, напоминающим бахрому.

При таком состоянии часто повреждается ногтевой валик. Когда свободный край аккуратно срезают, пластина выглядит здоровой. Однако по мере ее отрастания ногти снова становятся тонкими и ломкими.

Если у человека слишком тонкие ногти на руках, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

  • неправильно сделанный маникюр;
  • влияние низких температур и химических веществ;
  • эндокринные нарушения.

Цвет пластины не меняется, только его свободный край становится прозрачным или беловатым, на нем видны сколы пластины. Поражаются, как правило, все ногти.

Если слоятся ногти, что делать, зависит от проблемы, спровоцировавшей такие проявления. В любом случае, если человек замечает, что на протяжении определенного времени сильно слоятся ногти на руках или ногах, а также ломаются свободные части ногтей, важно посетить врача-дерматолога или миколога.

Но в некоторых случаях о том, что делать, если слоятся ногти на руках, может рассказать только специалист-гастроэнтеролог или эндокринолог, обнаружив в процессе исследования внутреннюю причину таких проблем.

Иногда необходимо проводить исследование пластины на грибок, микроэлементы, также часто врач назначает проведение лабораторного анализа крови, гормональных исследований.

Эффективное лечение врач может назначить только после определения причины проблемы. Поэтому советы по поводу того, если слоятся ногти, что делать в домашних условиях, далеко не всегда актуальны.

Применение медикаментов

Иногда врач назначает некоторые медикаментозные средства, чтобы улучшить состояние ногтей. Как правило, назначают биологически активные добавки, комплексы витаминов и минералов. Однако тем, кого интересует, что делать, чтобы ногти не слоились, важно учитывать, что применять такие средства нужно не менее одного месяца. Только в таком случае можно получить положительный эффект.

Правильное питание

Кроме медикаментов тем, для кого актуален вопрос, чем укрепить ногти, чтобы не слоились, важно позаботиться о правильном питании. Необходимо, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белковой пищи, овощей, фруктов, а также продуктов с высоким содержанием кальция – молочной продукции, зеленых листовых овощей, орехов.

Проведение салонных и физиопроцедур

Если постоянно ломаются ногти, что делать, можно спросить и у специалистов-косметологов. В косметических салонах проводят специальные процедуры, которые активизируют кровоток и ускоряют отрастание.

  • Обеспечить такой эффект можно с помощью специальных процедур – восковых и парафиновых аппликаций. Для проведения такой процедуры используют теплый размягченный воск или парафин, который наносят на ногтевую пластину и мягкие ткани рядом, держат около 20 минут. Нужно учесть тем, у кого ломкие ногти на руках, что делать такие процедуры можно и дома.
  • Профессиональный уход за ногтями позволяет улучшить состояние ногтей и придать им здоровый вид. Такие процедуры включают ароматерапию, питательные маски, проведение массажа рук.
  • Специальная техника японского маникюра также эффективна. Она включает массаж рук, втирание масла жожоба в пальцы, а после этого – водный массаж рук. В конце процедуры наносят минеральную маску и специальную пудру для полирования, в составе которой есть пчелиный воск.
  • Процедура запечатывания ногтей – если ногти слоятся сильно, и есть необходимость полностью обновить пластину. В ходе процедуры делают солевую ванночку, обрабатывают пластину шлифовальной пилкой, втирают в ноготь масло с витаминами и натуральный воск. После проведения процедуры эффект от нее длится около 3 мес.
  • Ультрафорез витаминов А и Е – процедура, позволяющая «доставить» прямо в ткани необходимые витамины. Процедуру проводят курсами, по 10-15 сеансов. Спустя месяц можно провести повторный курс сеансов.
  • Диатермия – процедура заключается в прогревании дистальных кистей рук, для того, чтобы активизировать обменные процессы и кровоток.
  • Массаж рук – позволяет улучшить трофику тканей и ускорить обменные процессы. Как следствие, ногтевые пластины растут быстрее.

Какие процедуры можно делать дома

Если беспокоит расслоение, крошатся ногти на ногах, что делать, нужно, прежде всего, спросить у врача. Но и в домашних условиях есть смысл проводить некоторые процедуры, чтобы улучшить состояние рук и ногтей.

  • Прежде всего, не следует пренебрегать кремами для рук, которые используют повседневно. Нанося крем, нужно тщательно втирать его в область кутикулы и каждого пальца. Лучше выбирать средства, в составе которых есть витамины, минералы, экстракты растений. Если крема применять регулярно, состояние ногтей улучшится. Можно выбрать крема «Народный целитель», «ДиаДерм» и др. Стоимость таких средств – от 100 руб.
  • Лечебные лаки – специальные лаки для ногтей, которые слоятся и ломаются, в составе содержат активаторы роста, витамины, другие полезные вещества. Они запечатывают пластину, оберегая ее от внешних влияний. Некоторые лаки используют и как декоративные. Стоимость таких средств – от 120 руб.
  • Воск для ногтей – защищает от расслоения. В составе содержат пчелиный воск, применяются в домашних условиях. Цена – от 130 руб.
  • Лечебные грязи – в них содержится много минералов, активных веществ. Необходимо развести грязь в горячей воде до такой степени, чтобы она стала вязкой. Остудив примерно до 38 градусов, нанести на ногти большим слоем и выдержать около 15 минут. Смыть грязь, опустить руки в воду с морской солью. Такие процедуры проводят каждый день, на протяжении недели. Через некоторое время курс повторяют.

Народные методы

Растительные маски

Чтобы приготовить такую маску, любой из компонентов нужно измельчить с помощью блендера или терки. Смешав все составляющие, нанести маску на ногти и дистальные фаланги пальцев, подержать до 15 минут. Проводить процедуру следует после небольшого массажа или разогревающей ванночки.

Полезны следующие маски:

  • из капусты и картофеля в равных пропорциях с добавлением сливок;
  • из моркови, с добавлением лимонного сока и оливкового масла;
  • из творога и сметаны;
  • из бананов.

Маска-пленка из воска

Нужно растопить воск на водяной бане остудить его до нормальной температуры. Далее опустить кончики пальцев в тягучий воск и вынуть, подождав, пока воск застынет. Выполнять эту процедуру нужно перед сном, а утром смыть водой остатки воска на пальцах. Каждую неделю делать эту процедуру 2-3 раза.

Ванночки

Улучшить трофику тканей поможет активизация кровообращения. А этого можно достичь, если регулярно проводить ванночки с морской солью и эфирными маслами.


Чтобы приготовить такую ванночку, нужно взять 1 л теплой воды, пару капель любого эфирного масла и 2 ст. л. морской соли. Эфирное масло сначала растворяют в нескольких каплях растительного масла. Держать в ванночке руки нужно 20 минут, при этом проводя легкий массаж ногтей. Делать такую процедуру следует 3 раза в неделю.

Втирание лечебных масел

Перед сном в каждый ноготок и мягкие ткани рядом нужно втирать теплое масло. Благоприятно влияют на состояние кожи и ногтевых пластин лимонное, облепиховое, масло авокадо, оливковое, касторовое, жожоба.

Маска из йода, глины и оливкового масла

Необходимо смешать немного голубой глины, теплого оливкового масла и несколько капель йода. Нанеся маску на ногти, нужно выждать 20 минут. Проводят процедуру каждый день в течение недели.

Пищевой желатин

Внутрь нужно принимать желе из пищевого желатина. Оно должно быть крепким, и принимать такое желе следует трижды в день по 1 ст. л. на протяжении 3-4 месяцев. Состояние ногтей значительно улучшится.

Как не допустить ухудшения состояния ногтей

Важно придерживаться некоторых правил профилактики, чтобы ногтевые пластины были ровными и красивыми:

  • проводить маникюр правильно, используя только качественные инструменты;
  • стричь ногти острыми ножницами, подпиливать – качественной пилочкой, от края к центру;
  • пользоваться только качественными лаками и жидкостями для их снятия;
  • правильно питаться, потребляя овощи, фрукты, молочные продукты;
  • носить перчатки в зимнее время.

Выводы

Все эти методы помогут сделать руки здоровыми и красивыми. Но при наличии серьезных проблем с ногтевыми пластинами не следует затягивать с обращением к доктору. Важно понять, к чему ломаются ногти, то есть какая именно причина спровоцировала такое состояние. Если устранить провоцирующие факторы и провести правильное лечение, проблему удастся устранить, вернув ногтям здоровый вид.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Комментарии

Ногти стали хрупкие и ломаются какие нужны препараты или к какому специалисту обратиться

Когда у меня в очередной раз после зимы ногти начали слоиться ногти я стала делать ванночки с солью и йодом. Конечно такого воздействия мало и нужно изнутри подпитывать организм. В аптеке посоветовали взять моно витамины Натубиотин с коэнзимом R. Пропила курс в 1 месяц и увидела результат. Ногти стали и выглядеть лучше, хорошо растут и не ломаются.

А если ногти просто становятся хрупкими, не слоятся? Просто отламываются при ударе свободные края ногтей и ногти не растут.(((

Почему слоятся ногти, и что делать?

Расслаивание и отслаивание ногтей встречается не так уж редко. Существуют разные типы нарушений. У женщин они случаются чаще, чем у мужчин, что связано с ошибками в маникюре, непрерывным ношением искусственных покрытий или контактом с агрессивной бытовой химией. Однако причины, почему слоятся ногти у детей, женщин или мужчин не только в этом, иногда они говорят о сбоях внутри организма.

Ногти, которые отслаиваются, выглядят неаккуратно. Цепляются за предметы, доставляют неудобства, снижают работоспособность руки. А также создают благоприятную почву для развития грибковых, бактериальных инфекций.

Что делать, если появилось такое нарушение? Куда обратиться за помощью?

Как отслаиваются ногти?

При онихолизисе ногтевая пластина отделяется от ложа со стороны свободного края по центру или сбоку. Отслойка происходит только в одном месте или по всей протяженности свободного края. Ноготь приподнимается над кожей, становится ломким, шероховатым. Теряет прозрачность, выглядит белым или желтым из-за образования пустот. В случае травмы ноготь приобретает синевато-бордовую или черную окраску.

При попадании инфекции кожа вокруг зоны онихолизиса и ногтевое ложе под пустотами воспаляется, краснеет, болит. Обычно отделившаяся часть занимает до 50 % площади пластины и выглядит как полулуние, трапеция или полосы. Случаи, когда ноготь отслаивается полностью, редкость. Такое состояние провоцируют серьезные травмы.

При онихомадезисе отслойка пластины происходит в области нижнего валика или зоны роста ногтя. От ногтевого ложа отделяется основание пластины, что провоцирует воспаление. По сравнению с онихолизисом онихомадезис встречается редко.

Читайте также:  Реальный результат: как делать планку, чтобы похудеть?

Почему отслаиваются ногти на пальцах?

Причины, которые вызывают отслоение или расслоение ногтей, делят на внешние и внутренние. В группу риска входят люди пожилого возраста, люди с ослабленным иммунитетом, хроническими болезнями, влияющими на состояние сосудов или обмен веществ.

Внешние факторы

Первое место среди внешних причин занимают травмы пластины или ложа. Они приводят к расслоению, нарушению прочной связи с ногтевым ложем. В быту ногти повреждаются при случайном защемлении пальца дверью, ударе, ушибе, порезах.

Результаты незначительной внешней травмы в зоне матрикса дают о себе знать не сразу, а через несколько недель или даже месяцев, когда пластина отрастет.

Кроме травм вызвать онихошизис или онихолизис способны:

  • нарушение техники маникюра;
  • длительное ношение гель-лака или искусственных акриловых ногтей;
  • попытки снять лак или гель-лак путем сдирания вместо применения жидкости для снятия лака или аппаратного удаления покрытия;
  • использование ногтей как инструмента, чтобы что-то открыть, поддеть, отковырять;
  • привычка грызть ногти;
  • контакт кожи рук и ногтей с агрессивными химикатами и средствами для уборки;
  • длительный и частый контакт с водой, мойка посуды без перчаток.

Для внешних факторов причины, почему сильно слоятся ногти на руках и ногах, отличаются.

Отделение ногтя по типу онихомадезиса происходит из-за временной остановки роста пластины. К таким последствиям приводят травмы, резкие перепады температур, сдавливание, контакт с химическими веществами (кислотами, щелочами, растворителями) в зоне ногтевого матрикса.

Внутренние причины

При вопросе, почему отслаиваются ногти на руках и на ногах, нужно знать, что причина не всегда связана с ногтями. Нарушение может быть симптомом системных болезней, внезапных сбоев в работе внутренних органов.

К самым распространенным из них относятся:

  • сахарный диабет;
  • недостаток железа;
  • нарушения функций щитовидной железы;
  • болезни легких;
  • нехватка витамина B7;
  • обезвоживание;
  • длительный прием некоторых лекарств (препараты ретиноидов, антибиотики из группы фторхинолона или тетрациклина);
  • патологии сосудов, приводящие к снижению кровотока в конечностях;
  • возрастные изменения;
  • хронические болезни кожи (псориаз, атопический дерматит, экзема).

При внутренних причинах кроме изменения ногтей присутствуют другие симптомы. Чтобы правильно поставить диагноз, важно их учитывать. Например, при железодефицитной анемии будет головная боль и головокружение, общая слабость, бледность кожи, одышка. При гипофункции щитовидной железы будет снижение потоотделения, сухость кожи, повышение артериального давления, увеличение веса.

Почему слоятся ногти на руках?

У женщин причины этого часто в травмах, полученных при маникюре, или в контакте с агрессивными моющими, чистящими средствами для уборки.

Травмам способствуют длинные нарощенные ногти. Ими легко за что-то зацепиться, вывернуть, и тем самым нарушить связь с ногтевым ложем. Вот почему ногти отслаиваются от кожи. Кроме того, при неправильной подготовке натуральной пластины и нарушении ее адгезивных свойств нарощенный ноготь будет отслаиваться сам по себе. То же самое произойдет, если нанести слишком толстый слой искусственного покрытия.

У женщин причиной, почему ногти на руках слоятся и ломаются, еще становится беременность. Это связано с изменением гормонального фона, повышенной потребностью в витаминах, минералах, быстрым ростом ногтей, которые не успевают окрепнуть. В результате у беременных наблюдается повышенная ломкость, бороздки, расслаивание пластины.

У мужчин, как и у женщин, самая распространенная причина отслойки ногтей – травмы. Верхняя фаланга пальцев может повредиться при неосторожной работе с хозяйственными инструментами. А также в спорте, при интенсивных физических нагрузках, занятиях тяжелой атлетикой.

При обширных травмах пластина сразу меняет цвет, а отслойка начинается через несколько дней.

Почему слоятся ногти на ногах?

Основные причины – неправильно подобранная обувь, грибковая инфекция или онихомикоз.

Обувь, которая мала по размеру, жесткая или с узким носком, из-за сильного трения и давления повреждает кожу пальцев и пластину. Вызывает разрушение ногтевой пластины и формирование мозолей на ногах. Чаще отслаивается ноготь на большом пальце.

Почему слоятся ногти на ногах у ребенка? Причины тоже связаны с неудачным выбором обуви или с недостатком питательных веществ.

От грибковой инфекции больше страдают мужчины и пожилые люди. К ее характерным симптомам относится пожелтение и изменение структуры пластины. Она становится шероховатой, мутной, легко крошится. В тяжелых случаях онихомикоз приводит к отслойке ногтя. Поэтому начинать лечить его нужно сразу, так как инфекция заразна и распространится на соседние пальцы, кожу вокруг ногтя.

Что делать, если отслаиваются ногти?

Если вы заметили такое нарушение на одном или сразу на нескольких пальцах, обратитесь к подологу или дерматологу. Ведь это не просто эстетический недостаток, возможно, он говорит о проблемах со здоровьем.

Чтобы выяснить причины, врач расспросит о недавних травмах, образе жизни и привычках, питании, хронических болезнях. Оценит сопутствующие симптомы: изменение цвета, структуры пластины, кожи вокруг ногтя, наличие болевых ощущений или зуда.

При онихолизисе важно провериться на грибок. Для этого врач возьмет соскоб пораженного участка ногтя для микроскопического исследования. В случае подтверждения инфекции необходимо лечение фунгицидными препаратами. С учетом тяжести и размера зоны поражения назначают только мази, лаки или кремы, или местные средства в сочетании с внутренним приемом фунгицидных препаратов. Перед началом терапии подолог аппаратным методом зачистит пораженные грибком зоны, что значительно ускорит лечение и повысит его эффективность.

Если тест на грибок отрицательный и не было травм, нужно сдать анализы и обследовать общее состояние здоровья. В зависимости от сопутствующих жалоб понадобится консультация эндокринолога, невропатолога, гастроэнтеролога или других узких специалистов. При подозрении на болезни щитовидной железы, сахарный диабет, железодефицитную анемию или нехватку витаминов сдают анализ крови на характерные маркеры болезней.

При внутренних патологиях основное лечение направлено на борьбу с ними, так как проблемы с ногтями это только следствие. Параллельно важно укреплять ногти. Восстановить пластину помогают физиотерапевтические процедуры, улучшающие кровообращение и поступление питательных веществ к ногтевому аппарату. Это массаж кистей и стоп, грязевые и парафиновые аппликации, солевые и травяные ванночки, маски с растительными маслами.

Если причина отслойки в контакте с раздражающими веществами или приеме лекарственных препаратов, то при исключении провоцирующих факторов состояние со временем улучшится само собой. Чтобы ускорить процесс, врач может посоветовать прием витаминов для ногтей и физиопроцедуры.

При травме следите за развитием зоны поражения. Если пострадал только кончик ногтя, обрабатывайте палец антисептиками и ждите, пока ноготь отрастет, чтобы срезать пораженную часть. При обширной травме обратитесь за помощью к подологу, так как при неправильных действиях возможны инфекционные и другие осложнения.

Независимо от причины отслойки или расслаивания ногтей, чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее наступит улучшение. Только опытный врач поможет выяснить причины, почему слоятся ногти и назначить лечение после постановки правильного диагноза. Также он посоветует, как правильно ухаживать за ногтями, пока их состояние не восстановится.

Почему слоятся и ломаются ногти? Причины и лечение

Причина 1: дефицит каких-либо витаминов, макро- или микроэлементов.

Решение: ногтевая пластина состоит из кератина – фибриллярных белков, для синтеза которых необходимы аминокислоты глицин, цистеин, аланин, содержащиеся в мясе и птице, яйцах и морской рыбе.

Кальций. Этот элемент необходим для формирования костной и соединительной ткани, входит в состав ядра и мембран клеток, он участвует в процессах возбудимости нервных волокон, влияет на процессы мышечного сокращения.

Его источники – сыр, творог и другие кисломолочные продукты, яичные белки, его также много в семенах кунжута, в шпинате, брокколи, цветной и белокочанной капусте, бобовых, орехах и инжире.

Магний. Он участвует в производстве ДНК, в ферментном и гормональных обменах, играе т важную роль в нейромышечной регуляции, отвечает за здоровье сердечно-сосудистой системы.

Его источники – цельные зерна пшеницы, овсяная и гречневая крупа, бурый рис, ржаной хлеб, фасоль и соевые бобы, бананы, орехи, шпинат.

Сера. Этот элемент является составной частью всех белковых соединений организма, а также входит в состав витаминов группы В – тиамина и биотина. Сера принимает участие в синтезе кератина, коллагеновых волокон, в формировании соединительной и кост­ной ткани, задействована в процессах кроветворения.

Ее источники – мясо и птица, море­продукты, овсяная и гречневая крупы, лук, чеснок, бобовые, редька, редис, хлеб, молоко, яйца, сыр.

Его источники – репа, редька, редис, морковь, молодая крапива, лук-порей, салат, грибы.

Фосфор участвует практически во всех биохимических реакциях, происходящих в организме, входит в состав ногтей, костной ткани.

Его источники – мясо, птица, яйца, рыба и морепродукты, неочищенное зерно, семечки, орехи.

Недостаток этих элементов, а также таких отвечающих за здоровье ногтей витаминов, как А, В1, В3, В5, С, D, Е, помогают восполнить и специализированные витаминно-минеральные комплексы. Ищите их по пометке: «для улучшения состояния кожи, волос и ногтей». Как правило, в их состав включают еще и желатин. Последний, кстати, можно получать и из таких прекрасных блюд, как желе, заливное, хаши, холодец.

Причина 2: проблемы со здоровьем

Решение: л омкие слоящиеся ногти прежде всего указывают на нарушение обменных процессов в организме, из-за чего он недополучает необходимые для формирования здоровой ногтевой пластины белки и другие вещества. Расслаивание ногтей часто начинается и после воспалительных заболеваний, особенно если их лечили антибиотиками.

А также является признаком нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, почек, поджелудочной железы, ряда эндокринных заболеваний. Слабость ногтевой пластины может говорить и о снижении иммунитета, истощении организма вследствие переутомления, пережитых стрессов. Так что эта проблема вполне может быть поводом для обращения к врачу, который назначит необходимое обследование.

Причина 3: частое общение с моющими средствами.

  • приучитесь выполнять любую домашнюю работу, связанную с моющими средствами и другими агрессивными составами в резиновых перчатках;
  • после стирки, уборки, мытья посуды, принятия ванны или душа вымойте и высушите руки и нанесите на ногти питательный крем или растительное масло;
  • дважды в день, утром и вечером, массируйте околоногтевую зону со специальным маслом для кутикулы;
  • укрепить ногти помогут теплые ванночки с морской или простой поваренной солью (1 столовая ложка соли на 0,5 литра воды). Делайте их дважды в неделю по 20 минут.

Причина 4: неправильная обработка ногтя.

  • при расслоении ногтей пользуйтесь не металлическими, а стеклянными пилочками;
  • опиливайте ноготь, держа пилку строго перпендикулярно к ногтевой пластине;
  • расслоенный ноготь надо опиливать от боков к центру и сверху вниз;
  • выбирайте пилку с мелким абразивным напылением;
  • никогда не шлифуйте слоящиеся ногти. Это может привести к их обламыванию.

Слоятся ногти на руках, что делать, чем лечить в домашних условиях

Красивые ухоженные кисти — показатель не только опрятности, но и состояния здоровья человека. Если они выглядят не эстетично, следует устранить причину, по которой слоятся ногти на руках, что сделать в домашних условиях вполне возможно, когда дефект вызван недостатками ухода за пластинами. Если расслаивание ногтей возникло в результате болезни — придется обратиться за помощью к доктору.

Слоятся ногти на руках, что делать в домашних условиях

Ломкие ногти на руках — это следствие патологических изменений структуры пластины, в результате которых она истончается, постепенно распадаясь на чешуйки. Ноготь становится тусклым, сухим, ломким, шершавым, рост его замедляется.

Если проблема не вызвана болезнью, ее можно устранить в домашних условиях, при помощи корректировки питания, приема необходимых витаминов, косметических процедур или народных средств.

Хороший эффект дает ежедневное нанесение кремов для кутикулы с витаминами и экстрактами целебных растений (например, Народный целитель), либо покрытие ногтей лечебными лаками. Они внешне похожи на декоративные, но в отличие от последних обогащены полезными для тканей веществами.

Ломкими ногти на ногах становятся по тем же причинам, дополнительным провоцирующим обстоятельством в этом случае выступает ношение тесной обуви. Перед началом лечения желательно пройти диагностику в медицинском учреждении, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний.

Почему слоятся ногти

Ногтевые пластины расслаиваются по разным причинам.

К разряду внешних факторов относятся:

  • постоянное нахождение в помещении с сухим воздухом;
  • использование специальных средств с формальдегидом и ацетоном;
  • нарушение техники наращивания ногтей, или слишком частое проведение таких косметических манипуляций;
  • работа, предусматривающая контакт с химическими веществами;
  • переохлаждения;
  • профессиональные деформации (например, у музыкантов).

Могут слоиться ногти после снятия гель-лака из-за повреждения пластинки в результате неграмотного маникюра.

В перечисленных случаях исправить ситуацию достаточно просто, но иногда ухудшение качества ногтей — это симптом заболевания внутренних органов.

Самые распространенные из них:

  • анемия, сопровождающаяся недостатком железа;
  • заболевания кожи;
  • эндокринные патологии;
  • болезни ЖКТ;
  • заболевания легких;
  • грибковые поражения;
  • гормональный сбой (при климаксе или у подростков);
  • наличие онкологических новообразований;
  • неправильное питание;
  • отклонения психики, при которых у человека возникает потребность повреждать ногтевые пластины (онихотилломания);
  • интоксикации солями тяжелых металлов;
  • стрессовые состояния.

Слоистыми ногти часто становятся у беременных из-за того, что плод забирает из организма женщины необходимые микроэлементы. Устранить проблему можно при помощи простых домашних рецептов.

Народные методы

Домашние средства основаны на воздействии целебных трав. Из их отваров знатоки народной медицины предлагают делать лечебные ванночки.

От расслоения ногтевых пластин подойдут:

  • ромашка;
  • мята;
  • пустырник;
  • крапива;
  • эвкалипт.

Их можно использовать отдельно, а можно взять по одной чайной ложечке всех вышеперечисленных трав, залить 200 г кипящей воды, оставить настояться, спустя полчаса добавить столовую ложку соли (лучше океанической), хорошенько перемешать.

Держать руки в полученном растворе полчаса. Ванночки стоит делать ежедневно, длительность курса — две недели. Средство отлично смягчает, увлажняет кожу, стимулирует рост ногтей, укрепляет пластины.

В домашних условиях возможно приготовить и другие препараты, укрепляющие ногти.

Растительные маски

Маски на основе природных компонентов изготовить достаточно просто. Для этого подойдут следующие смеси:

  • творог со сметаной;
  • капуста, картофель (в равной пропорции) со сливками;
  • бананы;
  • морковь с соком лимона и растительным маслом.

Готовят средства одинаково. Выбранные твердые составляющие нужно измельчить, тщательно перемешать с жидкими, до консистенции густой каши. На четверть часа наложить на фаланги пальцев (включая ногтевые пластины). Перед нанесением маски лучше сделать ванночку для ногтей или помассировать проблемную зону.

Маска из воска

Растопить 20 г пчелиного воска на паровой бане (либо в микроволновой печи). Остудить, в теплую жидкость погрузить пальцы. Через 20 минут очистить застывший воск, нанести на руки питательный крем.

Солевые ванночки

Такие средства, как ванночки с солями лучше использовать вечером. В период расслабленности организма, в ногти впитается максимальное количество полезных веществ.

Приведем несколько популярных рецептов:

  • разведите 30 г соли в 200 г воды, продержите пальцы в теплом растворе 20 минут;
  • размешайте пару чайных ложек соли в 250 г воды, влейте три вида эфирного масла (по две капли каждого). Ежедневная 20-ти минутная процедура поможет быстро восстановить ногти после травмирования или неграмотного наращивания.

Для достижения положительного эффекта, процедуры нужно выполнять 21 день.

Ванночка из настоев хвои и зеленого чая

Для этого средства потребуется:

  • чайная ложка растолченной хвои;
  • 250 г кипятка;
  • 125 г зеленого чая (крепко заваренного).

Хвою заварить, спустя полчаса добавить чай. В теплый раствор погрузить фаланги пальцев на 20 минут. Продолжительность курса — от 30 до 60 дней.

Желатиновые ванночки

Растворить пол-ложки (столовой) желатина в 150 г теплой воды. Периодичность процедуры — через день, в течение месяца.

Лечебная ванночка с растительным маслом и зеленым чаем

Четыре части зеленого чая, соединить с одной частью любого растительного масла. Держать руки в полученном теплом растворе 20 минут, промокнуть кисти полотенцем, после надеть перчатки из хлопка. Повторять ванночки ежедневно в течение 10 дней.

Втирание лечебных масел

Подогрейте на пару оливковое масло (максимум до 55 градусов), добавьте эфирное масло (пару капелек на 35 мл основы).

Готовую смесь лечебных масел нанесите на ногти спонжем, хорошенько промассируйте каждый пальчик.

Делать новую порцию средства перед каждой процедурой нет необходимости. Масла прекрасно хранятся в течение длительного времени (лучше держать на самой теплой полке холодильника, нагревая перед употреблением). Главное, чтобы емкость была очень плотно закрыта, иначе эфирные масла попросту испарятся, полезные свойства состава снизятся.

Аналогичным образом в пластины втирают витамин А.

Маска из йода глины и оливкового масла

Смешайте до консистенции густой каши глину, разогретое оливковое масло и несколько капелек йода. Смажьте составом фаланги пальцев и ноготки, спустя 20 минут — удалите остатки маски. Делайте процедуру семь дней подряд.

Что делать если слоятся ногти на руках

Первое, что нужно сделать, если слоятся ногти на руках — посетить дерматолога, который по результатам обследования назначит лечение.

Первым делом, скорее всего, придется сбалансировать питание, увеличив потребление продуктов с большим содержанием белков и кальция.

  • рыбы;
  • капусты;
  • творога;
  • мяса;
  • свеклы;
  • яиц;
  • сельдерея;
  • орехов и семечек;
  • фасоли;
  • сухофруктов.
Читайте также:  Сочетания мятного цвета в одежде – оригинальные идеи

Проблемные пластины лучше подстригать покороче, но не повреждая края, чтобы снизить нагрузку на ноготь без его травмирования.

Можно восстановить ногти в косметологическом салоне. Наиболее эффективные процедуры:

  • профессиональные маски;
  • парафинотерапия;
  • запечатывание;
  • укрепление ногтевых пластин биогелем.

Эти манипуляции весьма эффективны, но однократного применения обычно недостаточно — потребуется полноценный лечебный курс. Многие процедуры можно проводить самим, приготовив дома необходимые препараты.

Запечатывание ногтей воском в домашних условиях

Воск или парафин для домашнего запечатывания можно купить, либо приготовить самостоятельно. Для этого нужно расплавить на паровой бане 20 г пчелиного воска, добавить 80 г растительного масла, чуть разбавленного горячей водой.

От расслоения можно капнуть пять капелек эфирного масла. При подобной проблеме наиболее эффективны:

  • кедр;
  • сандал;
  • бергамот;
  • сосна.

Смесь остудить, втереть в ногтевые пластины кусочком замшевой ткани или полировочной пилкой, поместить руки на две минуты в холодную воду, чтобы воск «схватился» с ногтевой поверхностью. Кутикулу перед манипуляцией надо смягчить маслом либо кремом. После запечатывания декоративный лак наносить только спустя 24 часа.

Укрепляющий массаж с витамином а и е

Для данной процедуры потребуется мягкая щетка, предварительно обработанная мылом на основе глицерина. Ее нужно обмакнуть в препараты витаминов А и Е, приобретенные в аптеке, тщательно промассировать кутикулу каждого пальца.

Это поможет удалить ороговевшие чешуйки, ноготь будет выглядеть гладким и здоровым. Витамины надо чередовать: в первый день использовать А, второй — Е. Продолжительность курса восемь дней.

Лечебные грязи

Целебные свойства торфяных или илистых грязей широко известны. Они избавляют от многих проблем, в том числе ломкости ногтей, благодаря содержанию в составе большого количества минералов и иных биоактивных компонентов. Любую лечебную грязь надо развести в небольшом количестве теплой воды, толстым слоем выложить на ноготки, подержать четверть часа, вымыть кисти в слабом растворе поваренной соли.

Лечебные лаки

Подойдут для улучшения внешнего вида рук лаки для ногтей с целебным эффектом. Хорошо зарекомендовали себя торговые марки:

  • Eveline;
  • FIONA;
  • Dance Legend.

В их состав входят витамины, стимуляторы роста. Лаки создают защитный слой, оберегающий разрушающуюся пластинку от воздействия окружающей среды.

Оливковое масло и лимонный сок

Маска на основе этих компонентов обладает укрепляющим, отбеливающим эффектом.

  • выжать один плод лимона;
  • тщательно перемешать с чайной ложкой масла оливы;
  • добавить чайную ложку морской соли.

Неделю ежедневно наносить средство на руки, на 15 минут.

Морская соль и йод

Разведите в 250 г кипятка три столовые ложки морской соли (можно заменить поваренной), влейте чайную ложку йода (5%-й раствор), 15 минут подержите пальцы в полученном растворе.

Укрепление ногтей цедрой

Для укрепления ногтей очень хорошо использовать цедру лимона или апельсина. Кожицей фрукта надо натирать пластинку массажными движениями 10 минут. После процедуры смазать руки увлажняющим кремом. Выполнять массаж пару раз за неделю.

Красный перец

Для приготовления маски потребуется:

  • 15 г порошка красного перца;
  • три чайных ложки соли для ванн;
  • 15 г минеральной воды.

Компоненты смешать до однородной массы, кашицу держать на ногтях 15 минут, предварительно подержав руки в подсоленной воде.

Натуральные пищевые добавки для укрепления ногтей

Если слоятся и ломаются ногти на руках, скорее всего в организме наблюдается нарушение баланса необходимых для формирования полноценных пластинок веществ. Восполнить нехватку способны комплексные витаминно-минеральные препараты.

Кальций D3 Никомед

Наиболее эффективны при данной проблеме:

  • Кальций D3 Никомед;
  • Виташарм;
  • Нестареющая кожа;
  • Перфектил;
  • Биотин и пр.

Помимо препаратов промышленного производства, укрепить ногти можно с помощью натуральных добавок к пище.

  • 5 г желатина в день. Его можно разводить в воде или использовать в десертах;
  • порошок яичной скорлупы следует добавлять в еду по чайной ложке в сутки. Лечение длится 14 дней, помогает восполнить недостаток кальция.

Восстановит баланс необходимых веществ употребление пивных дрожжей. Они стабилизируют нервную систему, снимают депрессивные состояния и, как следствие, улучшают состояние ногтей.

Порошок можно добавлять в напитки, а можно приобрести аптечный препарат в форме капсул или таблеток.

Какое бы средство вы ни выбрали, его использование нужно сочетать с общим оздоровлением организма.

Профилактика

Состояние ногтей человека служит своеобразной лакмусовой бумажкой состояния его здоровья. Чтобы сохранить пластины ровными и гладкими нужно соблюдать не только специфические меры профилактики, но и общеукрепляющие.

  • не контактируйте с химическими веществами без средств индивидуальной защиты;
  • хорошо высыпайтесь;
  • перед маникюром проводите гигиеническую обработку инструментов;
  • ешьте больше молочной продукции, фруктов, белковой пищи, овощных блюд;
  • пользуйтесь керамическими пилочками, проводя процедуру от края ногтевой пластины к середине;
  • зимой и весной пропивайте курс витаминов;
  • покупайте средства для ногтей исключительно высокого качества;
  • перед нанесением декоративного лака, пользуйтесь лечебным;
  • сохраняйте руки в тепле (не ходите без перчаток в холод).

Подобные мероприятия укрепят здоровье, как следствие, руки будут смотреться великолепно.

Расслаивание ногтей обычно провоцируют особенности профессии или неправильный образ жизни, поэтому справиться с ним вполне возможно справиться в домашних условиях. Но, предварительно стоит проконсультироваться с доктором, чтобы исключить вероятность развития серьезной патологии внутренних органов.

Тонкие и ломкие ногти на руках

Здоровые и крепкие ногти для большинства женщин становятся очень большой редкостью. Не смотря на довольно внушительный перечень всех современных оздоровляющих и укрепляющих средств, предназначенных для ногтевой пластинки, число людей, которые жалуются на тонкие, ломкие и сухие ногти на руках растёт неумолимо. Пик жалоб такого рода приходится, как правило, на осенне-зимний период, потому, что именно в данное время, кроме всего прочего, руки подвергаются резким перепадам температур, обветриванию и действию мороза.

Ломкие ногти – дефект ногтевых пластин, связанный с их слабостью и повышенной хрупкостью. Ломкие ногти на руках и ногах – нарушение прочности и целостности ногтевых пластинок, связанное с воздействием внешних и внутренних факторов. Ломкие ногти часто обламываются, расслаиваются, растрескиваются, представляют трудности с отращиванием и качественным нанесением декоративного лака.

Причины ломкости ногтей

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости. Они начинают трескаться, отслаиваться, обламываться, их невозможно отрастить и, тем более, сделать качественный маникюр. Чтобы разобраться в причинах этого процесса, необходимо обратиться к врачу. Он поможет выявить или исключить хронические и грибковые заболевания, проверить количество витаминов и микроэлементов в организме.

Генетические причины

Такие причины ломкости ногтей на руках встречаются довольно часто. Человеку от родителей передаётся способность организма вырабатывать кератин и определённое количество серы для затвердения его. Чтобы исключить эту причину, рекомендуется сдать небольшую часть ногтевой части в лабораторию. Люди, которым подтвердили генетическую склонность к обламыванию ногтей, перестают бороться с ломкостью. Опускать руки не стоит. Необходимо более тщательно ухаживать за ногтями и проводить лечебные процедуры в качестве мер профилактики.

Плохой уход, маникюр

Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие и слоящиеся ногти на руках, часто причины этому кроются в неправильном и неграмотном уходе. Использование дешёвых лаков и жидкости на основе ацетона, некачественных средств для ухода приводит к проникновению вредных веществ вглубь ногтей, повреждает их структуру, делая более уязвимыми. Если девушки часто делают маникюр или наращивание ногтей – это пагубно сказывается на них. Ноготки начинают тускнеть, слоиться и становятся ломкими. Не все знают, как правильно делать маникюр дома и учатся самостоятельно, производя при этом манипуляции, которые негативно влияют на ноготки.

Обратите внимание на самые распространённые ошибки:

  1. Нельзя пользоваться металлическими и стеклянными пилочками;
  2. Пилочку нужно держать строго перпендикулярно к ногтю, тогда правильно сформируете форму ногтевой пластины;
  3. Если отслоение уже имеет место, обрабатывать такой ноготок необходимо сначала по бокам, постепенно переходя к центру;
  4. Движения пилочки происходят в одну сторону;
  5. Инструмент предпочитать с мелким абразивом и не шлифовать.

Игра на музыкальных инструментах

Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя на микроскопическом уровне и, тем самым, к нарушению естественного отслоения. Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя.

Работа с агрессивными веществами

Делая уборку в доме, человек не может обойтись без химических веществ, которые значительно улучшают и упрощают мытьё. Даже если женщина занялась мытьём посуды, то и там без моющего химического средства не обойтись. Поэтому рекомендуется всю работу по дому, связанную с химией, делать в перчатках. Они защитят ногти, да и руки, от воздействия агрессивных веществ.

Гормональные сбои

Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках. Во время гормонального сбоя понижается уровень эстрогена, а это пагубно влияет на состояние ноготков.

Авитаминоз

Авитаминоз, нехватка в организме человека витаминов и микроэлементов приводит к тому, что ноготки выглядят тусклыми, слоятся. Ломкие ногти на руках смотрятся неприятно. Поэтому необходимо устранить причину этого явления. Рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие: кальций; кремний; цинк; витамины А, D, Е. При авитаминозе необходимо обязательно употреблять продукты, содержащие кальций. В состав ногтя входит кератин, чтобы организм вырабатывал его рекомендуется ввести в меню мясо птицы, яйца, морскую рыбу. Ежедневно употребляя, эти продукты благотворно скажутся на здоровье ногтевых пластин. Для профилактики авитаминоза один раз в год можно принимать комплекс витаминов.

Грибок ногтей

Эта проблема возникает у многих людей. Если вовремя не начать лечение, то ногти потеряют свою форму, цвет и станут ломкими. Постороннее вмешательство Многие люди грызут ноготки или удаляют их кусачками, это категорически запрещено. Под воздействием неправильного механического вмешательства они ломаются. Многие люди грызут ноготки или удаляют их кусачками, это категорически запрещено. Под воздействием неправильного механического вмешательства они ломаются. Нехватка воды и обезвоживание Недостаток воды в организме приводит к тому, что ноготки становятся жёлтыми, тусклыми и ломкими.

Хронические заболевания

Эта причина, из-за которой появляются ломкие ногти на руках, занимает лидирующее место. Такие болезни, как сахарный диабет, заболевания ЖКТ, заболевания почек, печени, проблемы с эндокринной системой все они влияют на здоровье ногтей. Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить. Одни удаляются достаточно легко и быстро, с другими придётся набраться терпения, лечить болезнь под присмотром врача. Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить.

Лечение ломкости ногтей

При возникновении рассматриваемой проблемы, многие специалисты назначают различные средства, специально разработанные фармацевтами и косметологами для укрепления пластинок. И они конечно неплохо справляются с поставленной задачей, толь проблема зачастую остается полностью не решенной, ведь не устраненным остается первоисточник. Поэтому квалифицированный доктор, назначая лечение ломкости ногтей, первично направляет пациента на полное обследование, позволяющее найти источник проблемы. И только после этого расписывается адекватное лечение, включающее в себя обязательную лечебную терапию, которая должна купировать провоцирующий источник.

В лечение входят кремы, мази и гели, которые укрепляют ноготь, питая его полезными веществами и минерально-витаминным комплексом. Назначаются витамины и минералы перорально в форме капсул, таблеток или сиропов. В обязательном порядке необходимо устранить причину патологии, если она не имеет патологических корней, а исходит извне. Например, при нанесении лака, последним слоем наложите закрепитель – это позволит уменьшить количество процедур снятия лака с использованием жидкости на основе ацетона. Приучите себя делать работу по дому только в защитных резиновых перчатках. Проконсультируйтесь с косметологом, как правильно ухаживать за руками и ногами, чтобы не допустить возникновения рассматриваемой проблемы.

Параллельно, но поставив в известность своего лечащего врача, можно в домашних условиях проводить процедуры, использующие народные средства. Например, можно начать с элементарных ванночек, в теплую водичку которых введены такие эфирные масла как касторовое, бергамота, миндальное, иланг – иланг, эвкалиптовое, оливковое, розмарина, жожоба, миндальное. Для усиления эффекта можно добавить несколько капелек йода. Процедура длиться 10 – 15 минут, после чего руки споласкиваются без применения мыла.

Косметические средства для лечения и укрепления ногтей

Косметическая промышленность располагает широким ассортиментом средств против ломкости и расслаивания ногтей. Данные средства также легко применять в домашних условиях:

  • Лечебные лаки. Лаки, насыщенные минералами, витаминами и протеиновыми комплексами, очень удобны в использовании и эффективны для укрепления ногтей;
  • Питательные крема для рук и ногтей, содержащие витамины А, С, Е и кератин. Эти средства являются хорошими помощниками и обязательны к применению в ежедневном уходе как за ломкими, так и за здоровыми ногтями;
  • Лечебные масла для ногтей. Смеси масел быстро впитываются и содержат в своем составе целенаправленно подобранные минералы и витамины. Такие средства оказывают положительное воздействие на состояние ногтей и кутикулы.

Уход с помощью косметических средств должен быть ежедневным. Только в таком случае можно получить быстрый и заметный невооруженным глазом эффект укрепления ломких ногтей.

Укрепления ногтей в домашних условиях

Ванночки для ногтей

Готовить ванночки для ломких ногтей несложно, зато в итоге получается потрясающий эффект.

Существует достаточно много рецептов приготовления таких ванночек, но рассмотрим самые действенные.

  1. С морской солью. В стакан подогретой воды всыпать 1 ст. л. морской соли и добавить 2 капельки йода. Подержать ручки около 20 минут.
  2. Кислые ягоды, например, клюкву, красную или черную смородину хорошо растереть, после чего пальцы опустить в кашку и оставить не менее чем на 10 минут.
  3. Один из лучших ответов на вопрос, как укрепить ногти – именно ванночки с лимоном. Более того, они хороши для отбеливания. Лимон разделить пополам, в каждую из половин погрузить пальцы обеих рук и оставить на 15 минут. Еще можно протирать ноготки дольками этого фрукта.
  4. С йодом. Смешать: 3 капли йода, 2 ч. л. соли, 1/3 стакана воды и аналогичное количество апельсинового сока. Сначала подогревается вода, потом в ней растворяется соль, и только после все остальное. Держать 5-10 минут.
  5. Замечательный рецепт с ромашкой. Пару столовых ложек измельченных цветков залить третьей частью стакана кипятка и оставить настаиваться. Примерно через час процедить, немного подогреть и добавить 3 столовые ложки белого вина. Хорошо смешать, погрузить пальчики на 20 минут.

Масла для ногтей

Это еще одно насыщенное витаминами и микроэлементами средство, которое требует меньше времени на приготовление, чем ванночки. Однако можно сделать и их. Например, растительное масло – продукт, который есть в каждом доме. К нему можно прибавить витамин А в жидкой форме и сок лимона, или же простой яблочный уксус. Процедура длится 10 минут, делать такие ванночки нужно раз в два дня на протяжении 14 дней.

Ванночки еще можно делать с маслом (например, оливковым), причем, использовать его как единственный компонент. Если же не хочется заморачиваться с ними, возможно просто втирать в ногтевую пластинку.

Салонные процедуры

  • Запечатывание ногтей – одна из самых распространенных процедур. Эта манипуляция производится с помощью косметических средств на основе пчелиного воска. На предварительно заполированную ногтевую пластину наносится состав, богатый кератиновыми компонентами, ускоряющими местный метаболизм. Специальным составом также обрабатывается кожа вокруг ногтя. Процедуру проводят 1-2 раза в месяц.
  • Парафинотерапия – приятная и очень полезная процедура для рук и ногтей. За счет воздействия теплого парафина и добавленных в него эфирных масел происходит глубокое увлажнение и питание кожи и ногтевого ложа. Приятный результат обеспечен уже после первого сеанса парафинотерапии.
  • Укрепление биогелем – очень эффективная процедура для лечения ломких ногтей в салоне. Ногтевая пластина покрывается специальным гелевым составом, который затвердевает и предохраняет ее от повреждений. В состав биогеля входят протеиново-кератиновые комплексы, кальций и прочие питательные компоненты. В результате проведенной процедуры ногти сразу выглядят гладкими и ухоженными, а также надежно защищены от внешнего воздействия на несколько недель.

Профилактика ломкости ногтей

Чтобы не запускать свои ногти до прежнего, неблагоприятного состояния, необходимо помнить о проведении профилактических мер.

Важно помнить ряд советов:

  • необходимо правильное и разнообразное питание, которое содержит мясо, кисломолочные продукты, морскую рыбу, овощи, фрукты;
  • используемые средства должны быть без ацетона;
  • постоянно используйте крема для рук;
  • не пользуйтесь лаком во время лечения;
  • всю домашнюю работу выполнять в перчатках;
  • периодически делайте ванночки на траве.
  • Постоянно используйте крема для рук, что также сказывается на ногтях.

Таким образом, соблюдая все необходимые меры, постоянно ухаживая за вашими ручками и ноготками, вы навсегда забудете о проблеме их ломкости. Этот видеоролик поведает вам о том, что можно сделать для укрепления ваших ноготков.

Оцените статью
Добавить комментарий