Моника Белуччи показала свою любимую косметику

Как Моника Беллуччи ухаживает за собой

Делимся секретами итальянской актрисы в честь ее 56-го дня рождения

Монику Беллуччи в России просто обожают — и эта любовь более чем взаимна. Самые внимательные знают, что актриса частенько ставит хештеги на русском языке под своими фото в инстаграме. После выхода фильма «Квартира» в 1996 году Беллуччи для многих девушек стала примером для подражания — и поддерживает этот статус до сих пор. Что нужно знать о ее секретах красоты, рассказываем в честь дня рождения итальянской дивы.

Философия красивого старения

«Я хочу жить долго, поэтому мне придется набраться терпения, если у меня появятся морщинки на лице», — говорит Моника в одном из интервью итальянскому Vogue. Ее карьера — пример того, что стареть можно красиво и с достоинством. Так, актриса стала самой взрослой девушкой Бонда, снявшись в одном из фильмов в 51 год. А ее сотрудничеству с Домом Dolce & Gabbana перевалило за 30 лет: Моника впервые представила бренд, когда ей было 25.

По мнению актрисы, в ее ремесле старение даже к лучшему: это новая форма красоты, которой можно достичь только с годами и опытом. В конце концов, в кино мало одной привлекательности — нужен еще и большой талант.

«Мне нравится трактовать красоту как индивидуальное развитие в течение жизни, — рассказывает Моника в интервью Vogue Arabia. — Женщины в возрасте 50, 60 и 70 лет все еще в хорошей форме, и они становятся эталоном для других. У нас совсем иной образ жизни по сравнению с нашими мамами и бабушками — и дело не в том, как вы выглядите, а как вы себя чувствуете. Постепенная утрата молодости дает нам возможность взглянуть на жизнь с другой стороны. Может быть, это и называется привилегией опыта и зрелости».

Уход за собой

Косметологические процедуры, инъекции и пластические операции актрисе чужды — она пропагандирует естественное старение. Что касается ухода, он тоже довольно простой — особый упор актриса делает на очищение и увлажнение кожи.

«Перед сном я всегда снимаю макияж и наношу тонкий слой крема. Все, что остается, — только выспаться!» — рассказывает Беллуччи о своем вечернем уходе в интервью американскому Vogue 2003 года. Отдельное внимание уделяется увлажнению губ — они у актрисы от природы пухлые и, как она сама признается, склонны к сухости.

Что касается ухода за телом, лучший способ сохранить эластичность кожи, по мнению Моники, — холодный душ. После процедуры она обязательно наносит увлажняющий лосьон.

Волосы в повседневной жизни почти всегда остаются нетронутыми: фены, утюжки и щипцы для завивки под строгим табу вне съемок. Чтобы не пересушить локоны, она моет голову не чаще двух раз в неделю, разбавляя шампунь минеральной водой. А вместо маски использует оливковое масло по всей длине.

Vogue US, октябрь, 2003

Макияж

Моника признается, что не умеет ничего наносить на лицо, кроме помады и туши. Поэтому образ актрисы в обычной жизни довольно естественный. По мнению Беллуччи, косметика делает лица многих «пластиковыми», а красота не имеет смысла, если она ненатуральна.

Макияж — одна из форм защиты: в том смысле, что когда вы не накрашены, вы чувствуете себя уязвимыми. В то же время это форма щедрости, которая позволяет вам делать счастливыми других и себя. Мне нравится косметика — она позволяет подчеркнуть и выразить свою индивидуальность.

Для макияжа на выход актриса выбирает серые или коричневые тени — они выгодно подчеркивают темно-карий цвет глаз, — а также легкий тон и помаду.

Питание

Беллуччи также никогда не пыталась сбросить вес, следуя трендам. Напротив, она сумела, не меняя своих естественных форм и не отказывая себе в любимых итальянских блюдах, сделать карьеру в той сфере, где фигура играет важную роль. Например, после родов она даже не беспокоилась о том, как поскорее вернуться к первоначальной форме: «В конце концов, это естественно, так зачем торопиться?»

Не слишком ограничивая себя в еде и не считая калории, актрисе всегда удавалось быстро прийти в необходимую форму. Если для получения роли нужно похудеть, Моника переходит на маленькие порции, отдавая предпочтение мясу, овощам и рыбе.

Спорт

Вместо изнурительных тренировок в зале актриса занимается йогой, пилатесом, капоэйрой, кикбоксингом и плаванием. Она проводит в бассейне по 45 минут четыре раза в неделю.

Но Моника признается: после рождения второй дочери, которой сейчас десять, стало гораздо сложнее выделять время на тренировки. «Я просто стараюсь осознанно принимать пищу и быть активнее, — говорила Беллуччи в одном из интервью. — Когда у меня получается — иду в тренажерный зал, но мне очень скучно выполнять одни и те же упражнения. Поэтому мне близка йога, но из-за постоянных путешествий заниматься ею регулярно для меня слишком трудно».

Маленькие радости

Любимый и вместе с тем самый простой для Моники способ побыть с собой наедине и позаботиться о теле — это ванна. Беллуччи добавляет туда все, что захочет, и обязательно заканчивает процедуру холодным душем.

Красота по-итальянски: бьюти-эволюция Моники Беллуччи

Девушка с темными блестящими волосами, загадочной сдержанной улыбкой, пухлыми губами и идеальной кожей — такой Моника Беллуччи была всегда. Иногда актриса экспериментировала со стрижками и макияжем, но всегда оставалась верна своему типично итальянскому стилю.

В 1985 году Моника начинала свою карьеру модели. В те времена красавице было не нужно ничего, чтобы выглядеть великолепно — только немного черной туши и помада естественного цвета. Кстати, тогда Моника носила короткую стрижку! Сейчас такое трудно представить, правда?

Лихие 90-е! И даже Моника Беллуччи совершила необычный для своего консервативного образа эксперимент — слегка тонировала волосы в рыжий цвет. Вот это смелость, вот это дерзость!

В 2000 году в моде был бронзовый загар, и итальянская дива тоже не отставала. Правда, загар Моники в отличие от голливудских звезд, которые в те времена ходили просто оранжевыми, отличался естественностью.

В начале нулевых Беллуччи не отказывалась и от завивки, но в макияже по-прежнему была верна себе — никаких ярких акцентов, только легкое подчеркивание достоинств лица.

Классический образ роковой итальянки — волосы, разделенные на прямой пробор и убранные назад. В макияже — немного коричневых теней и естественные брови, чуть приподнятые вверх при помощи геля.

В 2001 году Моника Беллуччи сделала стрижку с эффектом небрежности — актрисе это невероятно шло! Сексуальный образ Моники дополняет черная подводка по верхнему и нижнему веку, а также перламутровая помада сдержанного оттенка.

И снова канонический образ в стиле Моники — снова прямой пробор, коричневые тени с перламутром и нейтральная помада.

Тут актриса решила немного поэкспериментировать с прической — свободно выпущенная прядь эффектно обрамляет лицо, а крупные серьги придают образу торжественность.

Наверное, трудно найти на свете еще одну женщину, которой так же шел бы конский хвост и гладко зачесанные волосы!

Это был 2002 год и звезды развлекались, как могли. Рваная челка, слипшиеся от лака пряди, странная форма стрижки. Но есть одно НО! Мы просмотрели сотни фотографий Моники Беллуччи, когда составляли этот обзор, и бьюти-провал за всю историю выходов актрисы в свет случился с ней лишь единожды — и это он.

Читайте также:  Причёска Бабетта: классика женского образа

Был в жизни актрисы период, когда она носила отросшую челку, которая, впрочем, очень подходила знойной итальянке.

Малена – расплата за красоту. Образ киногероини Моники Белуччи

Фильм Малена я смотрела много раз — из-за шикарной Моники Белуччи, красотой которой я восхищаюсь, из-за остроты сценария, где красота становится причиной бед и презрения, из-за эстетики и нетривиальной подачи человеческих чувств и желаний. Это фильм «опущенного взгляда», но как много Малена сказала этим взглядом… В общем, пора остановиться на рецензии фильма и перейти к теме поста. Мне импонирует и актриса, и героиня, и эстетика Сицилии 40-ых годов. Поэтому я выбрала образ Малены для текущего флешмоба Макияж кинозвезды.

У Малены не было сложного макияжа, что вполне логично — роскошной женщине не нужны вычурные приемы, а лишь подчеркнутые достоинства ее внешности.

В данном образе мы видим яркие губы и подчеркнутые глаза в виде растушеванной стрелки, коричнево-черная гамма, а также немного накладных ресниц в уголках глаз насколько я смогла рассмотреть.

Локоны и медный оттенок волос прилагаются 😍

А теперь, осторожно, фото ДО/ПОСЛЕ 🙈 Что же творит макияж!

И да, непонятная конструкцией на голове — это готовятся мои локоны в щадящем режиме, heatless, так сказать 😅

А здесь продукты, использованные в макияже:

  • Relouis Pro Make Up Fixing Spray 3 in 1 — как первый и последний этапы макияжа
  • Eveline Liquid Control HD — тональная основа в оттенке 20 (был пост)
  • Maybelline Fit Me Concealer — консилер, оттенок 10
  • Maybelline Fit Me Matte+Poreless — пудра, оттенок 120
  • Benefit Hoola — бронзер для лица
  • Bourjois Blusher — румяна, оттенок 16
  • Vivienne Sabo Brow Arcade — гель для бровей, оттенок 02
  • Urban Decay Naked Basics — палетка теней
  • Ресничка — карандаш для глаз в оттенке 102
  • Lancome Hypnose — тушь для ресниц
  • Duo — клей для накладных ресниц
  • Vivienne Sabo — карандаш для губ, оттенок 109
  • Yves Saint Laurent — помада для губ, оттенок 35

Макияж я начинаю со спрея Релуи Про, который и увлажняет кожу, и служит в качестве фиксирующего слоя для будущего макияжа.

Далее консилером персикового оттенка убраю синячки под глазами

На лицо наношу тональную основу и фиксирую ее матирующей пудрой.

Возвращаю рельеф лица с помощью бронзера, ведь героиня у нас довольно смуглая. А затем — освежаю с помощью румян.

Брови в те времена были в моде совсем другие, чем сейчас, хотя у Моники вполне нормальные, не ниточки. Поэтому я лишь причесываю свои брови светлым гелем чтобы слегка приглушить мой темный оттенок волосков.

Бронзером выделяю складку века

Беру палетку Urban Decay Naked Basics, в ней я использовала два последних оттенка.

Эта палетка идеальна для растушеванной стрелки.

По нижнему веку тушую коричневый оттенок теней из палетки

Коричневым карандашом выделяю нижнее веко и растушевываю кистью-бочонок

А затем то же самое делаю на верхнем веке, делаю межресничку, оттушевываю карандаш в стрелочку

Коричневым оттенком теней дублирую тушевку карандаша

И рисую стрелку черной подводкой вдоль ресничного края

Завершаю тушевку самой подводки с помощью чёрных теней, подчищаю всё чистой кистью

Немного углубляю внешний уголок в складке верхнего века бронзером

Крашу ресницы черной тушью и клею накладные ресницы-половинки во внешние уголки глаз

Соблазнительный акцент макияжа — яркие губы. У Малены была красная помада теплого оттенка.

Ну и вот наш результат.

Не судите строго)) Я и не пыталась косплеить Белуччи))) Как минимум, цвет глаз у нас разный 😅

Здесь главное — вдохновение ее красотой, женственностью и шармом 😍

Ну и похулиганю 😜 я не курю, если что)))

Ну и куда же без коллажиков)))

В целом, я вполне органично себя чувствовала сегодня весь день в роли горячей сицилийской красотки Но, конечно, закончить, как она, не хотелось бы)))

Всем спасибо за внимание! Буду рада комментариям!

Как пахнет Моника Беллуччи или 4 любимых парфюма итальянской красавицы

Моника Беллуччи – знаменитая итальянская актриса и модель, которая волновала мужской и женский пол в течение всей свой жизни. Сейчас красотке уже 55 лет, но это не мешает ей выглядеть просто сногсшибательно. Сегодня мы бы хотели вам рассказать о том, как пахнет Моника Беллуччи, а точнее о 4 ее любимых парфюмах, которые постоянно есть в ее коллекции.

Black Orchid от Tom Ford

Поговаривают, что Моника Беллуччи любительница взрослых, теплых и немного терпких ароматов. Как-то в разговоре с журналистом модного журнала, она сказала, что предпочитает парфюмы с нотами табака и ванили, а также моря, которые успокаивают. И хотя в Black Orchid нет ни одного из этих ингредиентов (не считая звучания ванили), многие считают, что именно этот аромат кинодива считает одним из самых любимых в своей коллекции.

instagram.com/shamimm_perfume

“Черная орхидея” увидела свет в 2006 году и порадует любой носик шоколадными, ванильными и острыми нотами.

instagram.com/bella_bellucci__

Верхние ноты: жасмин, гардения, иланг-иланг, бергамот, лимон, мандарин, черная смородина и трюфель;
Ноты сердца: специи, фруктовые ноты, лотос и орхидея;
Ноты базы: ветивер, Сандаловое дерево, пачули, амбра, ладан, ваниль и темный шоколад.

Sicily от Dolce & Gabbana

Будем откровенны, как бы Моника не любила Тома Форда – она есть и будет для всех нас символом легендарного Sicily от Дольче Габбана. И именно этот аромат однозначно есть в коллекции знаменитой красавицы, которым она пользуется, хоть и не часто, но все-таки однозначно уделяет ему свое трепетное внимание.

instagram.com/ilanamoor

Ведь аромат Sicily от Dolce & Gabbana показывает, как по-настоящему пахнет Сицилия. Это парфюм очень знойный, жаркий и дорогой.

instagram.com/bella_bellucci__

Верхние ноты: Банан, жимолость, флердоранж, бергамот;
Ноты сердца: мускатный орех, жасмин, Гибискус, Гиацинт и роза;
Ноты базы: сандал, мускус и Гелиотроп.

Escale à Portofino (Christian Dior)

Еще один аромат, который по слухам поселился в коллекции итальянской красавицы – это Escale à Portofino (Christian Dior). Это цитрусовый фужерный парфюм, который увидел свет в 2008 году.

instagram.com/xiscaglow

Этот парфюм очень сдержанный и аккуратный. Он дарит ощущение свежести, воздушности и прохлады.

instagram.com/bellucci_official_fan

Верхние ноты: Бергамот, Петитгрейн и Лимон;
Средние ноты: Миндаль, Апельсиновый цвет и Ягоды можжевельника;
Базовые ноты: Белый кедр, Кипарис, Гальбанум, Тмин и Мускус.

Hypnotic Poison (Christian Dior)

Hypnotic Poison (Christian Dior) – это восточный гурманский аромат, который, как раз-таки содержит любимую ваниль Моники Беллуччи. Увидел свет парфюм в 1998 году и с тех времен очень полюбился кинодиве за его богатое звучание.

instagram.com/dressmeandmykids

Здесь максимально слышится мягкая и сладкая ваниль, которая словно укрывает тело теплым одеялом и дарит ощущение уюта и спокойствия.

instagram.com/monicabellucci_x

Верхние ноты: Абрикос, Слива и Кокос;
Средние ноты: Тубероза, Жасмин, Ландыш, Роза, Розовое дерево и Тмин;
Базовые ноты: Сандал, Миндаль, Ваниль и Мускус.

Не забудьте поделиться статьей с друзьями!

Макияж как у Моники Белуччи

Итальянская звезда Моника Белуччи известна и в родных краях, и в Америке, и на всем европейском континенте. Ее красота и обаяние покорили миллионы ценителей ее творчества и прекрасного гармоничного внешнего вида. По сей день Моника занимает топовые места среди самых обаятельных и привлекательных женщин планеты.

Читайте также:  Эффективные рецепты масок для век в домашних условиях

Особенности макияжа Моники Белуччи

Заметим, что звезда пользуется искусным макияжем, без которого она не позволяет себе выйти на публику.

Создавать шикарные образы могут любые девушки и женщины. В особенности повезло брюнеткам. Они, как и Моника Беллуччи могут использовать яркие и броские оттенки декоративной косметики.

На первый взгляд кажется, что на лице звезды нет косметики, но это не так. Нанесение ее правильным способом позволяет оставаться шикарной и при этом выглядеть абсолютно естественной.

Тон кожи для создания похожего образа не должен быть с загаром, звезда гордится молочной его белизной, что еще больше выделяет актрису среди остальных звезд. На ровном оттенке лица румяна, правильно подобранные и практически незаметные. Нанесение румян в ее случае влияет скорее на форму лица, нежели на цвет. Таким методом актриса выделяет область скул.

Что касаемо губ, то и без косметики они прекрасны, наделены четким контуром, пухлые и женственные. Поэтому Моника Белуччи использует исключительно блеск, а на вечерние выходы в свет подчеркивает губы контурным карандашом. Лишь несколько раз звезда могла позволить себе нанести красную помаду, когда акцентом становились исключительно губы.

Макияж по типу Моники Белуччи ни за что не будет включать в себя ненатуральные оттенки. Так что забудьте о зеленых тенях или фиолетовых помадах, если вы хотите повторить ее образ. Больше естественности и женственности – вот главные козыри актрисы.

Мастер-класс по созданию макияжа глаз в стиле Моники Белуччи

Для того, чтобы повторить макияж вам понадобятся:

  • чёрный водостойкий каял;
  • чёрные тени;
  • хайлайтер;
  • светлые перламутровые тени;
  • светло-золотистые тени;
  • тушь для ресниц;
  • кисти для макияжа.

В основном макияж Моники Белуччи выполнен в технике дымчатого смоки на чёрной подложке и разбавлен какими-либо перламутровыми тенями. Вот и мы постараемся пошагово повторить эту технику.

Заметьте, что брови Моники всегда натуральные, возможно, слегка подкрашены. Поэтому, слишком не переусердствуйте с цветом и если вы брюнетка, то для брови подбирайте оттенок на два тона светлее (тёмно-коричневый).

Так как мы будем выполнять макияж в технике смоки на чёрной подложке и с прокрашенной слизистой, то подберите водостойкий карандаш или же подводку, чтобы макияж выглядел безупречно продолжительное время.

Первым делом нам необходимо просто обвести весь глаз чёрным карандашом. При выполнении техника смоки смотрится очень грязной и неряшливой, но не стоит отчаиваться, так как в конце мы получим отличный результат.

Сначала прокрашиваем верхнее веко по ресничному ряду и затем соединяем контур, прокрашивая нижнее веко.

По нижнему веку мы хорошо заполняем межресничный ряд, слизистую и стушёвываем карандаш к низу.

Мы создали основной рисунок и теперь зададим глазу кошачью форму, как у Моники. При помощи карандаша вытягиваем внешний уголок глаза, слегка приподнимая его над вашим естественным. Так же нашей задачей является не закрасить всё верхнее подвижное веко, а оставить будто растушёванную стрелку. Поэтому, примерно от зрачка, слегка утолщаем верхнюю стрелку и уводим хвостик во внешний уголок.

Теперь всю границу этой карандашной детали нам необходимо растушевать. При этом соблюдаем изначально прорисованную форму.

Край дымки от карандаша покрываем очень тонким слоем хайлайтера. Это нужно для того, чтобы чёрные тени хорошо тушевались за пределами карандаша.

Во внутренний уголок наносим сияющий перламутр.

Теперь вдавливающими движениями наносим кистью чёрные тени по всей карандашной основе. Они должны хорошо прилипать и от этого слой будет плотным и устойчивым.

Затем пушистой кистью растушёвываем границу чёрных теней, соблюдая форму. Тушёвка увеличится на несколько миллиметров. Затем пройдёмся по краю кистью в хайлайтере, чтобы сгладить переход.

Нанесём светлый золотистый оттенок на чёрную дымку у внутреннего уголка как по верхнему, так и по нижнему веку.

При необходимости снова наносим чёрный каял на слизистую века и между ресницами, чтобы сделать макияж более насыщенным.

Красим реснички и получаем сногсшибательный макияж Моники Белуччи!

Не колет ботокс и не скрывает седину: манифест красоты Моники Беллуччи

Моника Беллуччи — одна из самых красивых актрис современности. Несмотря на это, ей регулярно «прилетает» от хейтеров за морщины и внешний вид в целом. Давай разбираться, в чем здесь проблема.

Понятно, что хейтеры, как и отчаянные фанаты, есть у всех без исключения звезд. Но история с 56-летней Моникой Белуччи — совсем другое дело. Несмотря на то, что актриса никогда и никому не давала обещания стареть красиво , ее регулярно обвиняют в невнимании к собственной внешности.

То она, видите ли, «волосы не покрасила», так что — о, ужас — видна седина. То вдруг посмела пройтись по подиуму на показе Dolce&Gabbana, где «светила» морщинами на шее. А то и вообще стала «какая-то толстая», чего иконе красоты (сейчас будет ирония) допускать ну никак нельзя.

Короче говоря, несмотря на то, что Буллуччи остается в свои 56 лет невероятной красавицей, ей регулярно кто-то недоволен. Что примечательно, недовольные часто моложе, а выглядят нередко не то чтобы лучше. Но на личности, пожалуй, переходить не будем.

О требованиях женской красоте

Сама итальянская королева красоты не раз признавалась, что ей не нравится, какие требования по поводу внешности окружающие предъявляют к известным женщинам. К мужчинам отношение всегла более лояльное, а вот женская красота как будто должна оставаться незыблемой. Словно именно она делает женщину хорошей или плохой. (И это правда, если подумать: условный располневший Леонардо Ди Каприо — все еще «ну, это же Лео»).

Нет, Беллуччи никогда не пропагандировала феминизм, хотя, по сути, сделала для него больше, чем кто-либо . Она просто считает, что не нужно гнаться за тем, что все равно ускользнет, а нужно наслаждаться моментом. Отсюда это нежелание делать «уколы красоты» или красить голову по часам, чтобы кто-нибудь случайно не увидел седой волосок.

В одном из интервью Моника сказала: «Я готова поработать со своей сединой ради роли, но никогда для себя лично. У меня много друзей с седыми волосами — и выглядят они потрясающе».

Такой подход, справедливости ради, вообще в духе итальянских женщин — у них в менталитете заложено, что каждая морщинка рассказывает свою собственную историю, так что избавляться от них не нужно. Просто потому, что это твоя жизнь, отраженная на твоем лице.

О менопаузе и не только

Моника считает, что существует некоторое клеймо, связанное с переживанием менопаузы . Хотя это никакая не болезнь, а вполне естественное явление, в котором нет ничего плохого. И даже если тело на какое-то время «сойдет с ума», очень скоро все вернется в норму.

«Я понимаю, что не становлюсь моложе, и ценю каждый новый этап в своей жизни», — говорит она. И призывает всех женщин относиться к изменениям своего тела подобным образом.

Делает ли Моника Беллуччи какие-то процедуры для красоты и здоровья? Ну, она любит акупунктуру — воздействие иглами на «энергетические» точки на теле. Кстати, отчасти поэтому она отказалась от ботокса: побоялась, что любимая акупунктура перестанет быть такой расслабляющей и такой эффективной.

«В моей жизни было много пожилых людей, особенно женщин, которыми я восхищалась. Поэтому я не боюсь стареть. То, что у нас внутри, делает нас красивыми снаружи», — признавалась Моника.

Идея старения во всех смыслах, кажется, не особенно волнует ее. И нас лично это очень вдохновляет. А что думаешь ты?

Читайте также:  Правильный массаж ног: пошаговая инструкция + видео

Почему все сходят с ума по Монике Беллуччи: 8 секретов красоты итальянской кинодивы

Моника Беллуччи: “Моя мантра красоты? Ешь, люби, живи!”

Каждый выход Моники Беллуччи на красную дорожку — событие. Ей 53 — и она по-прежнему сводит с ума мужчин (и не только) по всем свету. Чего уж там, два года назад она стала девушкой Бонда, а ведь до того эта роль доставалась куда более юным актрисам! В чем ее секрет? Все просто — по словам актрисы, она любит себя, свое тело и принимает свой возраст.

При этом Беллуччи, по ее словам, никогда не прибегала к помощи пластических хирургов, не сидела на жестких диетах (женственные формы звезды — тому доказательство) и не изнуряет себя тренировками в спортивном зале. Маленькие правила — их достаточно для того, чтобы всегда выглядеть на все сто.

1. Спорт в удовольствие

Моника Беллуччи никогда не отрицала того, что спорт важен для здоровья и подтянутой фигуры. Однако заставить себя посещать изматывающие и однообразные тренировки актриса так и не смогла.

Мне не нравится тренироваться каждый день, я не люблю постоянно следить за тем, что я ем. Я не хочу чувствовать себя роботом. Я никогда не буду худой. Я по натуре довольно ленива. Люблю поесть. Я настоящая — такая. И не намерена становиться ненастоящей,

— неоднократно заявляла знаменитость.

В итоге Моника нашла альтернативу, которая и помогает ей заботиться о себе. Актриса обожает плавать. В бассейне она проводит около 45 минут до четырех дней в неделю. Приплюсуйте к этому йогу, которая, по словам актрисы, не просто тренировка для укрепления тела, это еще своего рода “чистка” разума.

Мне нравится йога, но я много путешествую, поэтому сложно заниматься регулярно. Раньше я вообще не тренировалась, да и сейчас мне это удается не каждый день. Это просто невозможно с моим образом жизни.

2. Никаких голодовок, но и перееданий тоже

Чтобы оставаться в форме, большинство женщин придерживаются некой диеты, но только не Моника Беллуччи — она обожает вкусно поесть и никогда не отказывает себе в этом удовольствии, но и не переедает — во всем должна быть мера.

Как говорит сама звезда, когда ей надо сбросить несколько кило, она просто ест маленькими порциями, добавляя в свой рацион больше свежих овощей и рыбы.

3. Без маленьких слабостей никуда

Как настоящая итальянка, Белл уччи обожает пасту и пиццу, а еще шоколад. И хотя на фигуре эти блюда и сладости сказываются не самым лучшим образом, актриса не намерена отказываться от них.

Правда в том, что я люблю торты и пасту, позволяю себе лишний бокал вина и от случая к случаю сигаретку,

— рассказывает Моника, отмечая, что есть и пить можно все что угодно, главное — в небольших количествах и никогда не корить себя за съеденное.

Пожалуй, этот пункт вы найдете в бьюти-секретах любой женщины. Как и многие другие, Беллуччи считает, что путь к красивой коже — это вода. Актриса старается пить как можно больше чистой воды, чтобы помогать своему организму быстрее очищаться и восстанавливаться.

5. Бьюти-ритуалы

Каждое утро Беллуччи начинает с прохладного душа, тонизирующего кожу. После актриса очищает лицо тоником и наносит сыворотку и крем с легкой текстурой. Моника часто использует освежающий спрей или термальную воду.

Я забочусь о своей коже, ее сияние — залог отличного макияжа. Я очень ответственно подхожу к очищению и увлажнению. У меня довольно полные губы, которые имеют склонность к сухости, поэтому мне нужно их постоянно увлажнять. Губы очень важны. С их помощью ты разговариваешь, ешь и целуешь…

Впрочем, иногда актриса все-таки нарушает бьюти-правила — звезда любит загорать:

Я знаю, что солнце не самый лучший друг для кожи, но я люблю загорать. И ничего не могу с этим поделать.

Волосы знаменитая итальянка моет не чаще двух раз в неделю, разбавляя шампунь водой, поскольку она уверена, что концентрат средства вреден. Кроме того, она старается не пользоваться феном, чтобы лишний раз не травмировать волосы. Еще один трюк Беллуччи — она использует оливковое масло, придающее волосам жизненную силу, блеск и шелковистость.

Минимализма Беллуччи придерживается и в вопросе макияжа. Ей не нравится тяжелый мейк. Как правило, актриса наносит лишь легкий тон и подкрашивает ресницы черной тушью.

Мне нравится косметика и то, что она позволяет подчеркнуть и выразить свою индивидуальность,

6. О вдохновении

На вопрос о том, кто из знаменитостей ее вдохновляет, Моника Беллуччи отвечает:

Мэрилин Монро, конечно. Ее женственность была невероятно привлекательной и яркой. В ней было что-то особенное.

7. Черный цвет спасет ситуацию

Как-то актриса признал ась в одном из своих интервью: если она немного прибавляет в весе, то даже и не подумает о тренировке в зале, она просто выберет для выхода в свет наряд черного цвета.

Встать в пять утра, чтобы в шесть быть на тренировке? Нет уж! Вместо спортзала я просто надеваю черное: это более практично и намного забавнее.

8. Принятие себя

Красота и счастье, по мнени ю актрисы, напрямую зависят от принятия себя:

Что значит быть красивой? Это не связано с природными данными, это женственность, которая является отражением вашего жизненного опыта. Я всегда говорю молоденьким девушкам: “Научитесь любить свое тело!” Ведь идеала не существует, совершенно очевидно, что женщина с формами не менее прекрасна, чем худенькая девушка. Просто нужно научиться принимать себя такой, какая ты есть. Я принимаю себя такой, какая я есть, а также тот факт, что совершенства не существует, поэтому и не стремлюсь к этому.

Беллуччи также считает, что с возрастом она стала только лучше — и внешне, и морально.

Ни за что на свете не хотела бы, чтобы мне снова было двадцать. Сейчас я намного счастливее, чем тогда, ведь в том возрасте мы еще только узнаем себя, пытаемся понять, кем хотим быть, страдаем от неуверенности в себе. Сейчас я точно знаю, что мне нужно, а без чего я могу прожить. Я чувствую себя очень комфортно не потому, что люди говорят, будто я хорошенькая, а потому, что я живу жизнью, которую выбрала. Я люблю жизнь. Это мой самый главный бьюти-секрет.

Оцените статью
Добавить комментарий