Традиционные и народные методы лечения андрогенной алопеции у мужчин

Масла в помощь против выпадения волос

В аптечной сети предлагается широкий ассортимент масел (репейное, касторовое, облепиховое и другие) различных производителей и сравнительно доступных цен. Масла препятствуют облысению, укрепляют ломкие волосы, стимулируют рост новых. После применения таких средств шевелюра становится густой, шелковистой и здоровой.

Для укрепления волос одно из выбранных масел втирается в кожные покровы, спустя 30-40 минут смывается с помощью воды. Перед нанесением рекомендуется подогреть раствор. Достаточно 2-3 процедуры в неделю для достижения необходимого эффекта.

Масло репейника – настоящая находка против алопеции у мужчин


В крепко заваренном черном чае (1 ст.) разводится несколько столовых ложек порошка горчицы и один желток.

Трансплантация волос

При тяжелых случаях андрогенной алопеции или если лечение начато на поздних стадиях возможно применение метода пересадки волос. Этот метод относится к хирургическим и выполняется профессиональными трихологами.

У волосяных фолликулов есть одна особенность. Они не имеют собственных инструкций какой именно волос нужно растить. Их управление происходит через специальные нервные волокна в коже. Это позволяет брать фолликулы с одного участка кожи человека и пересаживать на другой участок. После чего из пересаженных фолликулов вырастают новые волосы.

Операция имеет ряд противопоказаний, к которым относятся:

  1. Заболевания кожи в обострении.
  2. Сахарный диабет.
  3. Хронические болезни в стадии обострения.
  4. Психические нарушения.
  5. Нарушения свертываемости кожи.

Источником фолликулов могут быть как затылочная и боковые области головы пациента, так и грудь, бедра, борода. При помощи специального инструмента врач извлекает волосяные фолликулы и поштучно вживляет их в кожу на новые места.

Существует 2 метода работы. Первый, ручной, когда врач забирает фолликул и вживляет его сам, при помощи специального пинцета. При втором методе используется автоматическое устройство, которое самостоятельно изымает фолликул и пересаживает на новый участок. Врач только контролирует положение инструмента и направляет его. Второй метод является менее травматичным и более сложным в использовании.

После пересадки волосяные фолликулы приживаются на новом месте некоторые время. После из них растут полноценные волосы, которые неотличимы от тех, что появились с рождения.

Существует 2 метода работы. Первый, ручной, когда врач забирает фолликул и вживляет его сам, при помощи специального пинцета. При втором методе используется автоматическое устройство, которое самостоятельно изымает фолликул и пересаживает на новый участок. Врач только контролирует положение инструмента и направляет его. Второй метод является менее травматичным и более сложным в использовании.

Самые действенные народные средства от облысения у мужчин

Как остановить облысение у мужчин народными средствами? Анализируя информацию с тематических форумов, можно привести несколько самых популярных и действенных рецептов из народной медицины для лечения алопеции:

    Луковый сок.

Данный метод пользуется спросом даже среди врачей-трихологов. Работает это благодаря наличию минералов и серы в луке. Для приготовления маски от облысения из данного народного средства, используется 5 миллилитров сока, а также 10 миллилитров какого-нибудь эфирного масла (в идеале – чайное дерево). Состав наносится на проблемный участок кожи 2 раза в день;

Настойка стручкового жгучего перца.

Утверждают, что даже при неактивных фолликулах делает прическу более густой. Готовят на основе крепкого алкоголя. На 5-7 средних перцев потребуется примерно 0,5-0,7 литров спиртовой основы. Перец обязательно измельчается.

Старый и проверенный метод, родом ещё с Царской России. В плотную термостойкую ткань набирают соль с крупными зернами, плотно завязывают получившийся мешочек. Далее – его разогревают в духовке (микроволновка не подойдет), и при остывании – массируют им «проблемный участок». Необходимая температура – в диапазоне 30-60 градусов Цельсия.

Это все – так называемые «внешние» методы лечения, направленные именно на стимулирование кожи к росту волос.

Но есть и те рецепты, которые подразумевают прием внутрь отваров для оптимизации метаболизма и восстановления концентрации витаминов, минералов. Можно упомянуть следующие:

    Масло черного тмина в сочетании с майским медом.

Имеют в своем составе «ударную» дозу калия, магния и цинка, что крайне полезен для кожи (особенно жирных типов). Готовится лекарство смешиванием в равных пропорциях масла с медом (обязательно зрелым). Вместо майского можно использовать падевый. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день;

Настой настурции.

2 столовые ложки сухого состава заливают 0,5 литром кипятка и настаивают до полного охлаждения. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. Можно использовать и для компрессов, разбавляя с водой в пропорции 1 к 1.

Итого, народные методы действительно могут стать дополнительной терапией при лечении мужской алопеции, но только если речь не идет о рубцовой и телогеновой.

Красный перец

Нельзя не упомянуть о таком продукте, как красный жгучий перец. Его издавна использовали для стимулирующего воздействия на организм в целом и конкретно на больной орган. Этот овощ, помимо целого комплекса витаминов и минералов, богат белками, углеводами, жирными кислотами, эфирными маслами и алкалоидами, а также замечательным природным стимулятором – капасаицином, который и придает перцу жгучесть. Попадая на кожу головы, настойки на основе красного перца вызывают мощный прилив крови к этим местам, стимулируя деятельность волосяных фолликулов. В результате волосы укрепляются, улучшается их внутренняя структура и внешний вид.

Можно купить готовую спиртовую настойку в аптеке, можно сделать ее самостоятельно, залив водкой или коньяком (100 грамм) один средний измельченный стручок жгучего перца. Выдержав 2 недели в темноте, настойку можно наносить на волосы. Во избежание ожогов кожи головы желательно смешивать настойку с репейным, льняным или другим растительным маслом. После нанесения средства голову укутывают на час-два, после чего смывают в ванной шампунем. Частота использования – 1-2 раза в неделю.


Мало кто знает, что этот корнеплод – замечательное средство против сильного облысения. За счет своего состава из минералов и витаминов, морковь питает волосы, делает их гуще и здоровее, стимулирует рост.

Проверенные народные методы лечения алопеции

Любой человек каждодневно теряет волосы. Заметить их можно на подушке, расческе, в ванне. Если волосы выпадают в минимальном количестве, поводов для беспокойства нет. Однако если они выпадают пучками, пора бить тревогу.

Читайте также:  Синусит: лечение народными средствами и рецептами в домашних условиях

Тревожный сигнал – потеря 15% волос в день от общего количества. В таком случае речь идет не о простом косметическом дефекте, а о серьезной патологии – алопеции. Терапия недуга должна быть незамедлительной. Лечение алопеции народными средствами станет отличным дополнением к традиционным методам.


Развитие рубцовой алопеции провоцируется, как правило: инфекцией, саркоидозом, красным плоским лишаем, рубцовой пузырчаткой, аномалиями в развитии волосяных луковиц. Возникновение андрогенной алопеции может быть спровоцировано: приемом анаболиков, тестостерона, даназола; гиперплазией гипофиза; поликистозом яичников; разрастанием коры надпочечников.

Лечение заболевания

Терапия андрогенной алопеции в большинстве случаев проводится с применением народных средств и традиционных препаратов, а также традиционного вмешательства. Выбор определенного метода лечения определяется только доктором. Он напрямую зависит от индивидуальных особенностей мужчины и степени развития заболевания.


Существуют разнообразные косметологические средства и традиционные препараты, с помощью которых проводится максимально эффективная борьба с андрогенной алопецией на начальной стадии ее протекания.

Маски от облысения у мужчин

Хочу поделиться, как остановить облысение у мужчин – лечение в домашних условиях в этом поможет. Я составила список из самых эффективных масок – старайтесь делать их перед мытьем головы.

  1. Остановить облысение у мужчин можно маской с луком и коньяком. Для этого нужно измельчить две средние луковицы, затем залить лук 200 г коньяка, все смешать и этим составом натирать облысевшие участки кожи головы. Через время появится белый пушок, но его надо сбрить, потом вырастут волосы. Таким методом нужно пользоваться долго – вы увидите результат через месяцев 5-6 не раньше.
  2. Следующая маска от облысения у мужчин – желтково-луковая. Чтобы ее сделать, нужно измельчить очищенную луковицу блендером, добавить к ней по одной чайной ложки меда, растительного масла и один куриный желток и все тщательно перемешать. Затем втирайте ее в корни волос, накройте голову целлофаном и укутайте ее полотенцем. Держать такую маску нужно не менее 30 минут и желательно делать ее два раза в неделю.
  3. Маска на основе красного острого перца: заливаем 100 г водки один острый красный перец, разрезанный на маленькие кусочки, и настаиваем смесь один день. После того, как настой готов, надо втирать полученный раствор в кожу головы, такая маска – очень эффективное средство: через 14-20 дней волосы начнут расти.
  4. Маска с сухой горчицей: смешиваем по одной столовой ложке сухой горчицы, меда, перемешиваем, добавляем по одной ампуле витамина А и В (их можно купить в аптеке). Еще раз тщательно перемешиваем, наносим на корни волос и по всей длине, потом накрываем целлофаном и укутываем голову теплым шарфом. По прошествии 30 минут моем голову теплой водичкой с хорошим шампунем.
  5. Средство для восстановления волос с дрожжами: берем 50 г сырых дрожжей и разводим с 50 мл молока, оставляем на 30 минут для брожения, затем к этой массе добавляем по одной чайной ложке коньяка, меда и один куриный желток. Все хорошенько смешиваем и наносим на голову, выдерживаем два часа и смываем теплой водой. Такую процедуру нужно проводить два раза в неделю, чтобы увидеть положительный результат.
  6. Рецепт маски с касторовым маслом: берем столовую ложку сухой горчицы смешиваем с двумя столовыми ложками касторового масла. Затем смесь нужно размешать и оставить минут на 30, пусть настоится. Эту маску делать лучше перед мытьем головы два раза в неделю. Будьте готовы к тому, что кожу будет сильно печь, но надо потерпеть.

На масках наша борьба с облысением у мужчин не заканчивается – растирки и компрессы тоже хорошо помогают вылечить алопецию. Но помните, чтобы получить результат нужно выполнять процедуру регулярно.

Отличный рецепт растирки от облысения – с лопухом: измельчаем один корень лопуха, один корень аира, добавляем в массу 200 г воды и кипятим 15-20 минут. Потом процеживаем, и растирка готова – ее нужно хорошо втирать каждый день.

Специфическое лечение андрогенной алопеции

Поскольку главной причиной подобного облысения остается увеличенная активность дигидротестостерона, то необходимо использовать препараты, которые смогли бы уменьшить его концентрацию в крови.

лечение андрогенной алопеции у мужчин может иметь несколько направленностей

К ним относят следующие медикаменты:

  1. Миноксидил. Лекарство, которое влияет конкретно на волосяную луковицу и защищает ее от негативного воздействия соответствующего гормона. Интересным является тот факт, что стимуляция роста шевелюры сначала была занесена в группу побочных реакций препарата. Его главная задача – снижать артериальное давление. Однако когда производители увидели высокую эффективность медикамента у пациентов с параллельным облысением, они запатентовали свое творение, как средство от выпадения волос. Подобный результат достигается благодаря расширению микрокапилляров в фолликулах, усилении их питания и блокировании активности вредного андрогена;
  2. Финастерид. Препарат, который первоначально использовался с целью лечения онкологических больных. Он применяется у пациентов со злокачественными и доброкачественными новообразованиями в простате. Помимо этого, он блокирует фермент 5-альфа-редуктазу, чем и заслужил любовь лысеющих представителей сильного пола. Лечение андрогенной алопеции у мужчин Финастеридом успешно проводится уже несколько десятков лет. Однако нельзя самостоятельно его употреблять. Поскольку он является крайне активным средством, нужно предварительно проконсультироваться у врача.

Отдельно стоит сказать, про эстрогенные препараты. Они имитируют работу женских половых гормонов и ингибируют дигидротестостерон. Тем не менее, большинство докторов не рекомендует их использовать с целью борьбы с облысением.

Они вызывают множество побочных реакций, таких как:

  • Гинекомастия;
  • Снижение либидо, импотенцию;
  • Ожирение по женскому типу;
  • Сахарный диабет;
  • Заболевание вен (флебиты).
  1. Миноксидил. Лекарство, которое влияет конкретно на волосяную луковицу и защищает ее от негативного воздействия соответствующего гормона. Интересным является тот факт, что стимуляция роста шевелюры сначала была занесена в группу побочных реакций препарата. Его главная задача – снижать артериальное давление. Однако когда производители увидели высокую эффективность медикамента у пациентов с параллельным облысением, они запатентовали свое творение, как средство от выпадения волос. Подобный результат достигается благодаря расширению микрокапилляров в фолликулах, усилении их питания и блокировании активности вредного андрогена;
  2. Финастерид. Препарат, который первоначально использовался с целью лечения онкологических больных. Он применяется у пациентов со злокачественными и доброкачественными новообразованиями в простате. Помимо этого, он блокирует фермент 5-альфа-редуктазу, чем и заслужил любовь лысеющих представителей сильного пола. Лечение андрогенной алопеции у мужчин Финастеридом успешно проводится уже несколько десятков лет. Однако нельзя самостоятельно его употреблять. Поскольку он является крайне активным средством, нужно предварительно проконсультироваться у врача.
Читайте также:  Противопоказания к прививке от гриппа: кому нельзя делать вакцинацию. Нужно ли делать прививку от гриппа ребенку

Маски для кожи головы


Разведите эфирные масла в тыквенном и смешайте с готовым масляным настоем.

Причины облысения. Как лечить алопецию – советы врача

Из беседы с врачом – дерматологом московского кожно-венерологического диспансера №12 Л. Р. Алексеева

Что такое алопеция?
Облысение, или по-научному алопеция, — очень часто встречающееся заболевание, выражающееся отсутствием волосяного покрова на коже волосистой части головы. Прежде, чем лечить алопецию, надо разобраться с ее причинами.

Причины облысения

  • Неправильное питание, которое приводит к нехватке минералов и витаминов. В первую очередь это недостаток витаминов С, В5, В6, железа, цинка, кальция, магния, селена, фосфора, кремния.
  • Воздействие на кожу головы высоких и низких температур, в результате чего ухудшается кровоснабжение и питание волосяных луковиц.
  • Стрессы.
  • Плохая экология.
  • Угасание работы волосяных луковиц по причине старения.
  • Негативное, разрушающее воздействие на волосяные фолликулы мужских гормонов андрогенов. Эти гормоны есть и у женщин, но не у всех людей фолликулы чувствительны к этим гормонам. Такая чувствительность передается по наследству.

Облысение может развиваться как по мужскому типу, когда залысины на голове образуются у молодых мужчин на висках и лбу, а у более зрелых – на темени, так и по женскому, когда у женщин 50-70 лет равномерно редеют волосы в центре головы. При лечении такого типа алопеции у женщин и мужчин прекрасный результат дает применение препарата миноксидил. Используют его в виде ежедневных примочек, максимальная доза 1 примочки – 1 мл. Лечить алопецию миноксидилом надо не менее 4 –х месяцев. На основе миноксидила созданы несколько препаратов для лечения облысения в виде спреев с удобным дозатором (алерана, герантол).
В сочетании с наружным лечением мужчинам можно принимать внутрь по 1 мг ежедневно гормональный препарат финнастерин (пропецил) в течение месяца.

При некоторых видах облысения на начальных его стадиях (когда волосы только начали усиленно выпадать, на коже видны очаги воспаления — там кожа красноватого цвета, а по бокам очага просматривается зона расшатанных волос) нельзя применять раздражающие народные средства: чеснок, лук, перец, хрен, соль. В этот период они приведут к еще более быстрому образованию залысин на голове. Сначала надо остановить воспаления, в этом помогут масло чайного дерева или облепиховое масло. Втирать масла надо 2 раза в неделю, в течение пяти минут.

После этого лечить облысение как у мужчин, так и у женщин, можно следующими народными средствами:

  1. Натереть на мелкой терке лук и чеснок, перемешать их в равных долях и отжать сок из кашицы. Втирать этот сок, не разбавляя, в залысины на голове 2 раза в неделю.
  2. Свежий корень лопуха натереть на мелкой терке. Эту кашицу втирать в кожу головы 3-5 минут, массирующими движениями. Через 2-3 часа смыть и втереть репейное масло.

Делать эти процедуры 2 раза в неделю в течение трех месяцев, еще один год делать их 1 раз в неделю. Даже если делать их всего полгода у вас не только зарастут залысины на голове, но и волосы станут очень густыми и крепкими.

  • Очень полезно втирать в кожу морскую соль 3-5 минут, массируя, затем утеплить голову, через 0,5-1 час смыть.
  • Многим пациентам помог вылечить облысение следующий народный рецепт: смешать по 1 ст. л. сока алоэ, меда, 1 ч. л. сока чеснока, 1 яичный желток. Втереть смесь в корни, оставить на 15 минут и смыть отваром крапивы, хвоща или ромашки
  • Раз в неделю мыть голову отваром шишек хмеля: 1 ст. л. шишек залить в термосе 500 мл кипятка, настоять ночь, развести настой теплой водой до трех литров.

(Газета «Вестник ЗОЖ» 2011, №15, с. 16, ЗОЖ 2009 г. №24, стр. 19)

Андрогенная алопеция у женщин и мужчин – лечение фитогормонами
Очень часто при облысении у мужчин и женщин врач – трихолог ставит диагноз «андрогенная алопеция». Причина андрогенной алопеции – чувствительность волосяных луковиц (фолликул) к гормону дигидротестостерону, который негативно влияет на волосяной фолликул
При андрогенной алопеции остановить облысение поможет настой трав — аналогов женских гормонов. Взять по 1 ст. л. шишек хмеля, корня солодки, листьев шалфея, залить 1 стаканом кипятка, настоять. Теплый настой втирать в кожу головы.
Женщин гормональные травы можно принимать и внутрь. Приготовить такой настой: 1 ст. л. клевера, душицы, шалфея, мяты, залить 1 литром кипятка, настоять. Пить по полстакана 3 раза в день. (газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №13, стр. 8 )

Лопух и девясил помогут убрать залысины.
Полстакана сухих измельченных листьев девясила и полстакана сухих корней репейника залить 500 мл водки, настоять 10 дней. Настойку втирать в кожу головы тампоном. Волосы не только перестанут выпадать, но и проплешины зарастут. (ЗОЖ 2007 г. №19, стр. 32).

Вылечить алопецию женщине удалось с помощью этого рецепта, до этого она применяла различные народные средства от облысения, но безрезультатно. Настойкой из лопуха и девясила она лечилась 8 месяцев – втирала её каждый день на ночь. После этого залысины на голове у женщины заросли (рецепт из ЗОЖ 2011 г. №1, с. 28, )

Читайте также:  Троксевазин нео (troxevasin neo) инструкция по применению

(Газета «Вестник ЗОЖ» 2011, №15, с. 16, ЗОЖ 2009 г. №24, стр. 19)

Стадии облысения у мужчин

Процесс от начала патологического выпадения волос до практически полного их отсутствия занимает семь последовательных стадий. Чем раньше поставлен диагноз, тем проще остановить облысение.

  1. Волосяной покров медленно редеет вдоль линии роста волос и в лобно-височной доле. На эту стадию обычно обращают внимание редко.
  2. Линия роста волос отодвигается на 1–1,5 см, волосы начинают редеть в теменной области.
  3. Заметны залысины в лобно-височной области, обнажающие кожу на 3–4 см.
  4. Появление проплешин на макушке. Процесс выпадения волос в лобно-височной области может временно остановиться.
  5. Полоса волос между двумя областями облысения начинает редеть, отчетливо видно отсутствие волос на макушке.
  6. Образуется единая область облысения, начинают редеть волосы по бокам головы и на затылке.
  7. Облысение по всей голове, оставляющее только узкую полосу волос от уха до уха в нижней части затылка.

Между первой и седьмой стадией обычно проходят годы, каждая стадия может иметь свою длительность в зависимости от условий жизни — стрессов, питания, состояния здоровья. На шестой стадии среди методов лечения остается только пересадка волос из зоны, где они еще остаются густыми и здоровыми, а на седьмой поможет лишь ношение парика, поскольку для пересадки материала практически не остается. На более ранних стадиях вариантов лечения значительно больше.


При андрогенном облысении прописываются препараты, регулирующие гормональный обмен. Например, таблетки финастерида, снижающие уровень дигидротестостерона в крови. Аналогом финастерида является препарат «Пропеция». Они подходят только для мужчин. Также широко распространены витаминно-минеральные комплексы и БАДы («Нутрикап», «Ринфолтин», «Пантовигар») для приема внутрь, их можно использовать и мужчинам, и женщинам. Наружно или в виде подкожных инъекций могут быть назначены глюкокортикоиды, снимающие воспаление фолликулов.

Лекарственная терапия

Задача пациента – как можно раньше обратиться за врачебной помощью, задача врача – определить наиболее эффективные способы лечения, чтобы не дать облысению развиться. Хороших результатов добиться можно только в случае, когда терапия была начата своевременно. Если облысение уже достигло значительных масштабов, это указывает на серьезную деградацию фолликул, и медикаментозное лечение окажется практически бесполезным.
Лечится алопеция у мужчин несколькими средствами, в том числе с возможностью одновременного приема для получения комбинированного воздействия. Широкое распространение получили два лекарственных средства – это миноксидил (в виде пенок и лосьонов) и финастерид (таблетки). Очевидно, что в плане удобства именно финастерид является оптимальным вариантом (просто принимается одна таблетка один раз в день).
Комбинированное воздействие финастерида и миноксидила дает хорошие результаты (совокупность влияния на наружные и внутренние факторы), но если используется только один препарат, и возникает необходимость перейти на другой, сделать это не слишком просто. Чтобы отказаться от одного из средств в пользу другого, ими нужно не менее 6 месяцев пользоваться одновременно.

Клинические исследования показали, что из перемещенных трансплантатов через некоторое время (обычно не более трех месяцев) начинают расти новые здоровые волосы. Процесс продолжается на протяжении всей жизни пациента, и на нем уже не сказываются генетические факторы. Методика подходит для пациентов любых возрастных категорий, накладывать повязки после операции не требуется. Восстановление после хирургического вмешательства занимает не более двух недель и не создает никакого дискомфорта – пациент продолжает жить обычной жизнью.

Лечение алопеции народными средствами

Волосы являются неотъемлемой частью имиджа мужчин и женщин, поэтому каждый мечтает о густой и красивой шевелюре. К тому же издавна повелось, что отсутствие волос говорит об определенной проблеме, когда-то голову брили в знак печали, потом – после тифа, поэтому на генетическом уровне лысых людей считают неправильными, ущербными.

К сожалению, далеко не у всех мужчин или женщин от природы красивые, роскошные волосы, с проблемой выпадения волос сталкивается большая часть человечества. Лечение данного заболевания зависит от типа алопеции (облысения по-научному), ведь изначально нужно найти причину выпадения волос, а уже потом воздействовать на волосяные фолликулы для их скорейшего роста. Наиболее эффективными считаются современные медикаментозные способы и физиопроцедуры, но задолго до их появления наши предки успешно боролись с облысением проверенными веками народными средствами.

  • Для повышения обмена веществ смачивать корни отварами ромашки, календулы, зверобоя.

Рак ротовой полости

Сопровождается появлением на слизистой рта язв и белых пятен. Пятна могут иметь и красный цвет. К тому же, высыпания сопровождаются болями и потерей чувствительности на отдельных участках слизистой. Естественно, самолечением здесь не помочь.

Налет на языке может стать сигналом о заражении глистами, непорядком с желудочно-кишечным трактом, приближающейся ангиной или респираторной инфекции. К тому же, белый язык характерен для диабета и бронхиальной астмы.

По каким признакам можно заподозрить патологию

  • слой налета стал толстым: язык им буквально обложен, при прикусывании зубами на нем остается жирный след,
  • отложения с трудом удаляются подручными средствами или быстро образуются снова,
  • появляется неприятный запах изо рта, который не зависит от того, поели ли вы недавно «ароматную» пищу или покурили, почистили зубы или нет,
  • слизистая пересохла,
  • увеличились в размере чувствительные сосочки, расположенные на языке, изменился их цвет (например, они стали ярко-красными),
  • появилось чувство жжения и зуда, искажается вкус принимаемой пищи.

Толстый слой налета и увеличенный язык свидетельствует о наличии проблемы

Несомненно, должно насторожить, если помимо плотной белой пленки на языке у вас появилась слабость, болезненные ощущения, повысилась температура тела, появились язвочки на слизистой и сыпь по телу.

Все врачи в один голос утверждают, что самая распространенная причина появления плотного белого налета на языке – патологии органов ЖКТ. При этом именно белый цвет говорит о самых начальных стадиях заболеваний, по мере их прогрессирования он меняется на желтый, серый.

Добавить комментарий