Чем мыть голову, если нет шампуня: домашние средства

Натуральные средства для мытья волос и особенности их применения

В ванной комнате современного человека есть как минимум одно средство для очищения волос, лечения кожи головы или профилактики появления перхоти. В ассортименте различных торговых марок любой покупатель может выбрать товар, который удовлетворил бы все его потребности. Между тем, натуральный шампунь в магазинах практически не найти, а покупной – может серьёзно навредить здоровью и испортить шевелюру.

  1. О пользе и вреде шампуня
  2. Сила натуральных средств
  3. Преимущества и недостатки мытья волос без шампуня
  4. Домашние и натуральные шампуни
  5. Как часто пользоваться яичным шампунем
  6. Целебные маски
  7. Нужен ли дополнительный уход

О пользе и вреде шампуня

Слово «шампунь» (как и воплощение этого продукта индустрии красоты) вошло в обиход не так давно. Средневековая знать предпочитала скрывать сальные локоны под париками, пудрить или покрывать их мукой, впитывающей кожный жир. Только в начале ХХ века в Европе появилось сухое, порошковое средство по уходу за волосяным покровом, а для его создания в жидкой консистенции понадобились ещё почти 30 лет разработок.

Советские женщины узнали о существовании «новинки» лишь в 1960-х годах. До этого времени считалось нормальным и правильным проводить очищающие процедуры не чаще 2-4 раз в месяц и использовать для этих целей отвары и настои из трав, не содержащие спирт, золу, щёлок, мыльную стружку и прочие вещества.

Некоторые из перечисленных составляющих и сегодня широко применяются в массовом производстве такой косметики. Они способствуют улучшению структуры локонов, очищению и насыщению кожного покрова питательными компонентами.

Но также есть ряд агрессивных составляющих, применение которых может негативно отразиться на состоянии прядей и причинить им ощутимый вред. Это:

  1. Сульфаты SLS и SLES (содиумы лаурил и лаурет) . Продукция нефтепереработки, маскируемая косметическими фирмами под «продукты из кокосового масла». Сульфаты отлично пенятся и очищают, но на этом степень их «полезности» заканчивается. Данные вещества являются сильными аллергенами и раздражителями, провоцирующими кожные заболевания, шелушения, покраснения. Они портят структуру волосков, иссушают, делают их более ломкими, секущимися. Сульфаты стимулируют работу сальных желез, что приводит к сухости кончиков и повышенной жирности зоны корней, предопределяя ежедневное применение косметики с их содержанием.
  2. Пропилен гликоль . Производный нефтепродукт, оказывающий временный эффект гладкости кожи. Он проникает в эпидермис, вызывая появление кожных высыпаний. Опасен даже в малых концентрациях, так как может вызывать дистрофические изменения внутренних органов (печени, почек).
  3. Парафиновое и минеральное масла . Нефтехимические жиры, содержащие канцерогены провоцируют онкологические заболевания. Препятствуют насыщению клеток кожи кислородом, что приводит к преждевременному старению (так же как другие распространённые компоненты – каолин, масло какао и ланолин).

Сила натуральных средств

Заменить средство для волос на основе химических добавок можно некоторыми народными составами для мытья шевелюры. Чтобы придать прядям объём и заставить их блестеть, как в рекламах модных покупных средств по уходу, в домашние рецепты добавляют желатин. Он также используется в качестве основы для масок для непрофессионального ламинирования волосков.

Эффект желатинового ламинирования получается не хуже, чем при салонных процедурах. Но вычищать массу бывает непросто из-за образования комочков, поэтому при её приготовлении не используют горячую воду.

Помыть голову и улучшить состояние кожи без шампуня можно при помощи мякиша из ржаного хлеба , который эффективен в борьбе с посеченными кончиками, сухостью и тусклостью. Ржаные булки в большом количестве содержат витамины группы В, оказывающие увлажняющее, питающее и успокаивающее действие.

При чувствительном типе кожи химически агрессивные методы очищения и ухода категорически не подходят, так как могут спровоцировать появление язв, шелушений, воспалений. Заменить их можно настоем ромашки, которая в засушенном виде также продаётся в аптеках. Для большей эффективности в настой добавляют несколько капель эфирного масла (розмарина, шалфея, чайного дерева и других). Лёгкий состав подходит для ежедневного применения.

При склонности локонов к жирности можно использовать отвары кожуры граната, берёзовых листьев, настой берёзовых почек или сок лимона. При пористой структуре – мёд, крапиву, йогурт или простоквашу.

Преимущества и недостатки мытья волос без шампуня

Хорошее состояние прядей зависит не только от генетики, экологии, частоты термальных и химических воздействий, но и от качества применяемой косметики для ухода и очищения. Фирменные натуральные средства стоят дорого, но них есть некоторые синтетические добавки, продлевающие срок хранения и улучшающие их очищающие свойства.

Для изготовления домашней косметики в основном применяют свежие или засушенные, но лекарственные продукты, исключающие химию. Основные преимущества таких составов:

  • экологическая безопасность;
  • простота приготовления;
  • многообразие и универсальность.

Недостатки же чаще связаны с их особенностями:

  • некоторые из них трудно смывать;
  • другие – обладают слабой очищающей способностью;
  • третьи – необходимо чередовать с классической косметикой для локонов, так как они не предполагают частоту нанесения.

К тому же эффект от пользования такими продуктами проявляется не сразу.

Смотрите также: ТОП-5 натуральных средств для мытья волос (видео)

Домашние и натуральные шампуни

В домашних условиях косметику по уходу за локонами можно приготовить практически из любых компонентов, пригодных в пищу и не имеющих в составе синтетических составляющих.

Популярные варианты содержат:

  1. Желатин . Смесь готовится из 2 желтков и одной столовой ложки желатина, взбитых до однородной консистенции. Готовую массу втирают во влажные корни, затем распределяют по всей длине прядей. Выдерживают смесь 5-7 минут, после чего тщательно промывают тёплой водой.
  2. Пижма . Травянистое растение в засушенном виде продаётся в аптеках. Настой готовят из 400 мл кипятка и 1 ст. л. сушёной пижмы. Массу запаривают 2-3 часа, после чего процеживают через марлю, сложенную в несколько слоёв. Основное действие настоя – предупреждение перхоти, укрепление, придание объёма.
  3. Горчица . Компонент активизирует процесс рост волосков, а также хорошо устраняет жирный блеск. Для настоя используют 2 литра воды, одну столовую ложку горчичного порошка и 0,5 ч. л. сахарного песка.
  4. Кефир . Кисломолочный продукт прогревают на водяной бане, разбавляют тёплой водой в соотношении 1/3 или 1/4.
  5. Морская соль . Она укрепляет стержни, препятствует облысению и обильному выпадению волосков. Ингредиент совмещают с мякотью банана, кефиром или яичным желтком, втирают в корни.
  6. Хлеб . Корки обрезают, мякоть запаривают растительным отваром, оставляют настояться. Разбухшую массу протирают через сито, вмешивают взбитый яичный желток и ? чайной ложки оливкого масла. Выдерживают массу не менее ? часа, затем тщательно промывают.
  7. Пищевая сода . Ингредиент подходит для гигиенических процедур, но применяться должен с осторожностью и в правильной концентрации, иначе он может быть опасен для кожи. Компонент добавляют в воду комнатной температуры, перемешивают. На прядях смесь оставляют на 3-5 мин, ополаскивают проточной водой или отваром лекарственных трав.
  8. Ромашка . Сушёные лепестки заливают кипятком и дают запариться в течение 1-2 часов. В настой добавляют эфирное масло, жидкое мыло.

Как часто пользоваться яичным шампунем

Самым распространённым и популярным компонентом в натуральной уходовой косметике является яйцо. Белок труднее вымывается, поэтому в смесях используют желток, богатый аминокислотами и другими полезными составляющими.

В зависимости от длины волосков достаточно 1-3 желтков. Их наносят в чистом виде или же смешивают с коньяком (для устранения жирности), настоями чабреца, ромашки или крапивы (для поддержания здорового вида), соком моркови, подогретым мёдом и растительным маслом (при сухости).

К ингредиенту нужно привыкнуть, так как он оставляет неприятный запах. В начале применения гигиенические процедуры допускается проводить ежедневно или через день. По мере привыкания к смеси, её применяют 1-2 раза в неделю.

Целебные маски

Разнообразны и маски домашнего приготовления, которые отличаются более густой консистенцией, а также необходимостью утепления и большей выдержкой. Для укрепления эффективна кашеобразная смесь из взбитого желтка, ? стакана простокваши или слегка подогретого молока и муки. Её оставляют на прядях на 20-25 минут.

Устранить жирный блеск можно при помощи простокваши, смешанной с 2 ст. л. соли. Массу оставляют на 20 минут, при этом утепляют голову специальной шапочкой или целлофановым пакетом и полотенцем. В обоих случаях удаляют маски с применением покупного очищающего средства.

Устранить жирную себорею поможет мякоть айвы с семенами, доведённая до кипения на медленном огне. Отвар остужают и втирают в корневую зону.

Результативностью в борьбе с перхотью отличается петрушка. Листья этого растения измельчают, смешивают с несколькими каплями растительного масла и подогревают на водяной бане. Кашицу втирают в корни 3 раза в неделю.

Нужен ли дополнительный уход

Полностью отказаться от химической покупной косметики не получится, так как далеко не все продукты домашнего приготовления быстро дают ожидаемый результат, хорошо очищают и беспроблемно удаляются с прядей. Здоровые локоны не требуют дополнительного ухода, проблемные – часто предполагают применение кондиционеров.

Народные средства как альтернатива шампуню для волос

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Шампунь в привычном виде – относительно молодое изобретение. Многие девушки уверены, что нет необходимости пользоваться магазинными средствами для очистки волос, ведь дома можно сделать более натуральный продукт, которым мыли локоны наши бабушки много десятилетий назад. Да и средство может закончиться в самый неподходящий момент. Как тогда быть?

Плюсы использования домашнего шампуня для волос

У домашних средств для мытья волос есть ряд плюсов:

  1. Они помогают экономить деньги.
  2. Можно сделать продукт, полностью подходящий типу волос.
  3. Есть возможность экспериментировать, пробовать что-то новое, искать свой идеальный вариант.
  4. Компоненты для приготовления средства доступны. Их можно найти на кухне или купить в аптеке.

Минусы использования домашнего шампуня

Некоторые отказываются от использования народных средств для мытья волос. Почему?

  1. Домашний шампунь нужно использовать сразу после приготовления. Его можно хранить в холодильнике, но совсем недолго.
  2. К народному средству надо привыкнуть. Некоторым требуется на это 2-3 месяца. Кроме того, самодельные очищающие средства для волос подходят не всем.
  3. Не все рецепты домашних смесей подходят для регулярного использования, их придется чередовать с покупными.
  4. Домашний шампунь не всегда идеально промывает шевелюру. Обладательницам слишком жирных волос он не подходит.

Чем заменить шампунь в домашних условиях?

Достаточно зачерпнуть в руку соды, развести ее водой и промыть смесью волосы, особое внимание уделяя корням. Затем нужно смыть соду теплой водой и ополоснуть голову слабым раствором уксуса.

Жидкое мыло + несколько капель масла чайного дерева

Это средство – настоящая находка для тех, кто никак не может избавиться от перхоти.

Сок алоэ

Свежевыжатый сок алоэ нужно втереть в кожу головы. Затем надо промыть локоны теплой водой.

Масло на основе календулы

Залить цветки календулы натуральным оливковым маслом и дать смеси настояться несколько дней. Затем процедить и добавить витамин Е. Пользоваться как обычным средством. Хранить не более 2 недель в холодильнике.

Кокосовое масло

Смешать кокосовое масло с травяным чаем, хорошо втереть в кожу головы, нанести на длину волос. Это отличное увлажняющее и питательное средство для локонов, которое будет бережно их очищать.

Горчичный шампунь

Смешать ложку горчицы с половиной стакана кефира, желтком и чайной ложкой меда до консистенции сметаны. Нанести на загрязненные волосы по всей длине, плотно укутать голову. Смыть через 15–20 минут при помощи отвара трав.

Хлебный шампунь

Нарезать кусками черный хлеб. 6-7 кусков сложить стопкой в пищевой контейнер и залить чистой водой. Оставить на ночь. Утром в контейнере будет хлебная кашица, ей и нужно мыть голову. Для придания красивого блеска, голову нужно будет сполоснуть отваром березовой коры.

Желтковый шампунь

Смешать яичный желток со стаканом кефира. Если волосы длинные, то увеличить объем компонентов. Нанести смесь на голову, хорошо втереть, немного подождать. Смыть водой с предварительно добавленной содой.

Читайте также:  Палитра красок Гарньер по номерам с примерами и фото

Кефирный шампунь

Издревле голову мыли простоквашей, кефиром, молочной сывороткой. Нужно взять любой из этих продуктов, по возможности смешать с ложкой золы, нанести на волосы, укутать их и оставить на 15–20 минут. Затем смыть средство при помощи мыльной пены из детского мыла.

Ромашковый шампунь

Сушеную аптечную ромашку залить стаканом воды и дать настояться час. Процедить, добавить ложку меда. Смочить локоны полученной жидкостью, а через полчаса смыть теплой водой без мыла.

Внимание! Красота и здоровье волос находятся в руках самого человека. Иногда домашние средства для мытья головы оказываются гораздо более полезными, дешевыми и эффективными, чем магазинные.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Пять минут — и готово. Как привести в порядок волосы, если нет воды?

Опрятная голова — один из залогов успешной и уверенной в себе женщины. Поэтому за состоянием волос надо следить всегда и при любых обстоятельствах. Но вот что делать, если надо выходить на улицу, а ты проспала, отключили воду, лень (можно выбрать и подставить любую из своих причин)? При этом грязные волосы обычно заставляют чувствовать себя некомфортно в первую очередь саму женщину, так как ей кажется, что все на нее смотрят, а эти сосульки предательски указывают на то, что она не хочет ухаживать за собой.

Современная косметологическая индустрия предлагает немало средств и вариантов того, как можно привести себя в порядок, чтобы не переживать, что на голове «гнездо».

Парикмахерские технологии в помощь

Одним из вариантов, которые позволят снизить частотность мытья головы и придать волосам определенный объем, является перманентный прикорневой объем. Данная процедура представляет собой поднятие волос у корней. По сути, такая долговременная укладка, которая может действовать около полугода. Причем подобный вариант отлично подходит как для коротких, так и для длинных волос. Из плюсов называют безопасность для волос: составы их совсем не портят, используются для любого типа волос, придают локонам натуральный блеск. Конечно же, основным преимуществом является тот факт, что такая процедура позволяет заметно экономить время по утрам. «Можно сделать перманентный прикорневой объем так, что волосы будут от корней приподнятыми и пышными. И это позволит женщине не использовать никаких стайлингов, начесов и других средств. А еще такой объем позволяет не мыть голову часто (под „часто“ мы подразумеваем каждый день или через день). Тут можно мыть волосы раз в пять дней, а то и в неделю», — говорит парикмахер и стилист Лилия Левина.

С такой процедурой, отмечают специалисты, не придется тратить как минимум минут 40 по утрам на мытье и укладку волос.

Сухой шампунь в действии

Еще один вариант, который предлагает современная промышленность тем, кто не успевает или не хочет помыть голову вовремя, — сухой шампунь. Средство рисуется в рекламных проспектах как отличный помощник в деле сохранения чистоты волос и создания качественной прически даже в тех условиях, когда голову помыть недосуг.

Представляет оно собой спрей, который надо по определенной технологии наносить на голову. По сути, выглядит процедура так, что расчесываются волосы, а на прикорневую зону слоями распыляется средство. Оно оттягивает на себя жир с волос и позволяет им выглядеть более аккуратными. Причем сохраняется этот эффект на несколько часов, а то и дней в зависимости от типа волос.

«Сухие шампуни помогают. Но тоже частое применение не рекомендуют, потому что можно пересушить кожу головы. Они работают как адсорбент. Наше кожное сало в любом случае вырабатывается, железы продолжают работать независимо от того, помыли мы голову или нет. Сухой шампунь впитывает эту субстанцию, и получается такая текстура волос, которую не каждый из клиентов готов перенести. Волосы получаются такого странного качества: пыльно-сальные, тяжелые. Кому-то нормально, а кому-то страшно не подходит, раздражает.

Помимо сухих шампуней, существует укладочное средство, которое называется „пудра для объема“. Каждый бренд такую выпускает. По сути, это такой же продукт, как сухой шампунь. Она отлично подходит для тех, кому нужен объем, и для тех, кто мучается с ежедневным мытьем головы. Смысл тот же самый: адсорбент. Но на выходе получается пышная шевелюра. Работают что шампунь, что пудра от мытья до мытья. При этом вовсе не значит, что мыть голову надо на следующий день. Все зависит от того, насколько вас устраивает состояние волос. Для кого-то такой вариант — настоящее спасение, для других подобное состояние волос является неприемлемым, пользоваться таким способом они не хотят», — говорит Лилия Левина.

Прически на выход

Ну и, конечно же, каждая женщина может спастись в такой ситуации разнообразными прическами. Сегодня можно наплести разных косичек, сделать пышные хвосты с объемом в прикорневой зоне. А также — как вариант — подключить к делу и обычные платки. «Если чувствуете, что некогда, если понимаете, что возможности помыть голову просто нет, самое простое — это использовать головные уборы, можно какие-то интересные банданы подключать, также допускается объемы крутить, море всяких шляпок интересных. Даже из простого платка и шарфика, который есть у каждой женщины в шкафу, вполне возможно создать на голове настоящий шедевр. Сегодня у дам есть огромное количество способов выйти из положения», — подмечает парикмахер.

Выглядеть свежо и опрятно вполне возможно, даже если не хочется мыть голову. Ведь способов представить себя полно. Главное — отличное настроение и желание сотворить шедевр на голове с минимумом подручных средств. И тогда ваша прическа, даже несмотря на данный маленький нюанс, будет выглядеть интересно и красиво.

Начнем с азов: как правильно мыть голову?

  • Как часто можно (и нужно!) мыть волосы?
  • Как правильно мыть голову: правила
  • Как мыть жирные волосы?
  • Как правильно мыть длинные волосы?
  • Как выбрать правильные средства для мытья волос?
  • Ковошинг и сульфаты — мнение эксперта
  • Топ-3 средств для мытья волос

Как часто можно (и нужно!) мыть волосы?

К сожалению, универсальной формулы «длина волос x состояние кожи и волос = оптимальная частота мытья головы» не существует.

Голову нужно мыть по мере необходимости, в зависимости от интенсивности работы сальных желез, ведь у каждого человека они функционируют в индивидуальном режиме (любопытный факт: на коже головы сальных желез даже больше, чем на лице. — Прим. ред.)

Арт Директор сети салонов красоты Grazialle, топ-стилист Grazialle Луначарского

Более того, на степень и скорость загрязнения волос также влияют естественные гормональные изменения в организме, питание, экология и даже неправильно подобранные расчески и аксессуары для волос!

Если у вас быстро пачкаются волосы, нельзя исключать тот факт, что это могут быть неверно подобранные продукты для ухода или неправильное их использование.

Эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания

Даже если в вашей голове еще живы детские воспоминания о том, как прекрасно было мыть волосы лишь раз в неделю, не стоит «приучать» себя к этому во взрослой жизни, перебиваясь сухими шампунями и гладкими прическами. Это может привести к появлению зуда, раздражения или даже перхоти. Более того, профессиональные стилисты и трихологи ( врачи, которые занимаются проблемами волос и кожи головы. — Прим. ред.) рекомендуют чаще и тщательнее мыть волосы тем, кто постоянно пользуется укладочными средствами или активно занимается спортом. Подробно о том, можно ли мыть голову каждый день мы рассказываем тут.

А вот в тех случаях, когда влажное мытье головы по какой-то причине откладывается, сухой шампунь действительно будет очень кстати. Используйте его утром, если замечаете, что волосам не хватает свежести и объема у корней. Эксперт SalonSecret и арт-директор Kérastase Russia Алексей Горбатюк крайне не рекомендует наслаивать такие средства: на следующий день обязательно нужно мыть голову с помощью обычного шампуня.

Лучшие сухие шампуни по версии SalonSecret: Morning After Dust от L’Oréal Professionnel (гарантирует 96 часов свежести и объема) и High Amplify от Matrix (мелкодисперсный, придает заметный прикорневой объем надолго).

Как правильно мыть голову: правила

Изучать какие-то техники мытья головы в уже взрослом возрасте может показаться вам абсурдной идеей, но именно правильный и регулярный ритуал такого ухода во многом поможет вам достичь желаемого результата — здоровых, послушных и блестящих волос. Узнайте, как правильно мыть голову!

Полезные лайфхаки: моем волосы правильно

1. Какой водой лучше мыть волосы? Температура воды очень важна. Вода должна быть теплой ( чуть выше температуры тела. — Прим. ред.) и комфортной. Не стоит мыть голову и волосы слишком горячей водой — это усиливает работу сальных желез. А вот в конце можно ополоснуть волосы прохладной водой ( примерно комнатной температуры. — Прим. ред.), чтобы помочь чешуйкам на кутикулах закрыться, защищая волосы и придавая им блеск.

2. Лучше промывать волосы шампунем два раза.

Двойное нанесение шампуня обязательно! В первый раз мы промываем голову в целях гигиены — чтобы очистить кожу и волосы от различных загрязнений (кожный жир, пот, пыль, стайлинг и т.д.). Второе нанесение позволяет насытить кожу головы полезными ингредиентами, содержащимися в моющих средствах.

Арт Директор сети салонов красоты Grazialle, топ-стилист Grazialle Луначарского

Помогите: как надо мыть голову?

Не имеет никакого значения, носите вы каре, дреды или шапку из волос а‑ля Анджела Дэвис. Правило гигиены одинаково для всех: мыть голову нужно регулярно, а частота зависит от скорости, с которой загрязняются ваши волосы. Рассказываем обо всех нюансах очищения кожи головы с точки зрения дерматологии и объясняем, почему некоторые народные средства так популярны. Спойлер: некоторые из них действительно работают!

Что делает волосы грязными и что будет, если не мыть их месяц?

Волос, видимый нашему глазу, является мёртвой структурой. Он ничего не производит, а только накапливает на своей поверхности пыль, грязь и остатки средств для укладки. Жирными и неприятными на ощупь волосы делает себум, или кожный жир. Это не одно вещество, а целый комплекс из жиров, углеводов и восков, которые:

  • не дают влаге испаряться с поверхности кожи,
  • не пропускают бактерии и не дают им размножаться на коже лица, тела и головы.

Количество себума напрямую зависит от выработки гормонов. Этот параметр программируют гены, и мы никак не можем повлиять на то, сколько себума выделят сальные железы. Но адаптироваться и подобрать правильные средства для поддержания чистоты волос — ещё как.

Другой важный фактор, который влияет на жирность кожи головы — это возраст. Но и он тесно связан с гормонами: чем больше организм производит андрогенов, тем активнее работают сальные железы на поверхности кожи и тем быстрее причёска теряет свежий вид. Андрогены принято считать мужскими гормонами, но и у женщин они тоже вырабатываются, просто потом превращаются в эстрогены. Молодость — пик содержания андрогенов в крови, поэтому юноши и девушки отмечают повышенную жирность волос именно в этот период жизни. А дети и пожилые могут мыть голову реже, потому что их сальные железы работают вполсилы.

В целом сальные железы работают нам на благо — они увлажняют кожу головы, предотвращают её сухость и появление зуда.

Существует миф о том, что чем реже вы будете мыть голову, тем меньше волосы будут жирниться. Но сальные железы нельзя приучить производить меньше жира.

Если вы не будете мыть голову неделю, а то и месяц, то убедитесь в этом сами. Волосы приобретут вид сосулек, если ваш тип кожи жирный, или станут похожи на результат неудачной химической завивки, если ваш тип кожи — сухой. Плюс ко всему вы узнаете, что такое перхоть, — когда отмершие чешуйки с кожи головы щедро сыпятся с волос на плечи в огромном количестве. Одна из причин появления перхоти — плохая гигиена.

Читайте также:  Чем отличается гель-лак однофазный от трехфазного: отличия и особенности

Как часто нужно мыть голову?

Чёткого и одинакового для всех ответа на этот вопрос нет. Мыть голову нужно по мере необходимости и с оглядкой на тип кожи головы.

  • Если волосы пачкаются и начинают выглядеть неопрятно через 1–2 дня после мытья, то у вас скорее жирный тип кожи головы. В этом случае мыть голову рекомендуется каждый день или через день.
  • Если волосы выглядят чистыми 3 дня и больше — у вас или нормальный тип кожи, или сухой. Мыть голову можно реже, 2–3 раз в неделю достаточно .

Совет: если вы занимаетесь спортом, всегда мойте голову после тренировок. Интенсивная физическая нагрузка провоцирует выработку гормонов, а гормоны стимулируют сальные железы работать активнее.

Как правильно мыть голову и чем?

Мытьё головы начинается с применения шампуня. Его главная и единственная задача — очистить кожу головы от загрязнений и кожного жира. Восстановление, укрепление или ускорение роста волос средство не может гарантировать, даже если в составе указаны питательные масла, витамины и пивные дрожжи. Обзорная статья 2015 года в журнале Indi­an Jour­nal of Der­ma­tol­ogy объясняет, почему не стоит возлагать надежды на шампунь: контакт с маслами и другими полезными компонентами слишком короткий, чтобы повлиять на структуру и качество волоса. Шампунь может повлиять только на чистоту ваших волос и придать им приятный запах.

Как работает шампунь

В основе любого шампуня лежит моющее вещество, или ПАВ. Эта группа веществ подарила нам средства для мытья посуды, окон, стёкол и прочие средства, которые облегчают нам жизнь и экономят время у раковины. Суперсила этих веществ в том, чтобы одновременно притягивать и отталкивать воду и по ходу дела смывать все жирное и грязное на поверхности предметов — и волос в том числе. Когда мы наносим шампунь на волосы, ПАВ крепко цепляются к молекулам кожного жира, и вода никак не может их разъединить. Но стоит направить струю воды на волосы в шампуне, как парочка шампунь+жир легко улетит в сливное отверстие в душе.

Без ПАВ мы не добьёмся чистоты и свежести волос. Они содержатся абсолютно во всех шампунях. Если вы видите на полке магазина средство с пометкой «без SLS», то это значит, что в составе шампуня нет только сульфатов — их заменяет другая группа ПАВ. Средства без SLS — лаурила сульфата и лаурета сульфата — подойдут тем, кто страдает от аллергии, дерматита или обладательницам сухой кожи головы. Они мягче и деликатнее очищают волосы, в отличие от своих собратьев с сульфатами внутри.

Чтобы проверить, нет ли в купленном или сохранённом в корзине онлайн-магазина шампуне SLS или веществ, провоцирующих аллергию или другие нежелательные побочные эффекты, рекомендуем обратиться за помощью на сайт EWG’s Skin Deep. Это база данных включает в себя больше 65 000 косметических средств и компонентов с оценкой уровня их безопасности для вашего здоровья. Сайт выполнен при поддержке неправительственной рабочей группы по охране окружающей среды в США. Ещё у них есть приложение, но искать в нём можно только продукты, а не их составляющие.

А теперь инструкция

  1. Мочим волосы тёплой водой. Не горячей, не холодной — вода должна быть комнатной температуры. Чем вода холоднее, тем хуже смываются загрязнения. Чем вода теплее, тем активнее работают сальные железы и тем быстрее кожа головы станет жирной, как у профессора Снейпа.
  2. Набираем в ладошку немного шампуня. Шампунь лучше наносить на кожу головы, а не прямо на волосы: иначе он плохо распределяется между прядей и мытьё не будет тщательным. Количество шампуня должно помещаться в вашу ладонь, этого хватит для очищения кожи головы.
  3. Массируем кожу головы круговыми движениями. Нам важно очистить кожу головы, поэтому активные движения осуществляем у корней волос. Стержень волоса — всё, что растёт дальше корневой зоны, — очистится при стекании пены. Дополнительно намыливать волосы не нужно, так вы их только запутаете.
  4. Ополаскиваем волосы. Чтобы хорошо промыть волосы у корней, приподнимайте пряди пальцами и пропускайте между них струю воды.
  5. При необходимости повторяем процедуру. Если вы привыкли мыть голову каждый день, наносить шампунь дважды не нужно. Если моете голову реже, то можно повторить процедуру и спеть в душе ещё пару любимых треков. Главное здесь — не переусердствовать и не пересушить волосы.

Могу ли я переусердствовать с мытьём волос?

Чрезмерное мытьё волос может навредить. Как понять, что вы перестарались с мытьём головы:

  • Волосы становятся сухими и легко ломаются
  • Волосы потеряли блеск
  • Кожа головы сухая и чешется
  • Волосы стали выпадать в большем количестве, чем прежде
  • Появилась перхоть

Если заметили эти симптомы, стоит обратиться за помощью к трихологу — специалисту по здоровью волос. Он поможет подобрать шампунь и дополнительный уход, который вернёт волосам здоровый вид.

Ещё про уход за волосами

Мне нужно нанести на волосы что-то ещё после мытья?

Да. Ещё одно средство, которое важно иметь на полочке в ванной комнате — кондиционер для волос. Он отвечает за увлажнение, блеск и лёгкое расчёсывание.

Наносить кондиционер нужно после мытья головы шампунем начиная от середины длины ваших волос и до самых кончиков — корни волос оставляем в чистоте и покое.

Перебарщивать с кондиционером тоже не нужно — так вы ускорите процесс загрязнения волос уходовыми средствами.

  • Если у вас длинные волосы, нанесите столько средства, сколько помещается в одной ладони.
  • Если короткие, ваш ориентир — размер грецкого ореха.

Среди средств для ухода за волосами вы также можете встретить пилинги, скрабы и шампуни для глубокой очистки волос. Они эффективно справляются с очищением кожи головы, если вы часто используете средства для укладки или вам кажется, что одного мытья волос недостаточно. Их можно использовать пару-тройку раз в месяц, но это зависит лишь от вашего желания и финансовых возможностей. Дерматологи считают необходимым использовать шампунь и кондиционер, всё остальное — на ваш выбор.

Каким способом лучше всего сушить волосы?

В идеале волосы должны сохнуть естественным способом — без вмешательства фена и активных трений полотенцем. Но такую роскошь позволить себе мы можем не всегда: если вымыть голову перед сном и заснуть с мокрыми прядями, наутро есть риск увидеть в зеркале нечто и потратить на укладку волос лишний час. Такой вариант не годится. Как же быть?

  • Используйте кондиционер для волос. Это само по себе ускоряет процесс сушки волос. Например, в состав кондиционеров часто входит силикон. Он работает по принципу футляра: запечатывает каждый волос и делает его непроницаемым для воды. Если на средстве написано «бальзам-ополаскиватель», то не пугайтесь — перед вами тот же кондиционер, только под другим названием.
  • Аккуратно промокните волосы полотенцем. Промокнуть, но не растирать: чрезмерное трение волос раскрывает их чешуйки и способствует посечению кончиков.

Совет: для сушки волос используйте мягкое полотенце из микрофибры: его текстура не вредит волосам и не спутывает их, а материал впитывает больше воды в сравнении с хлопком.

  • Сушите волосы феном с минимальной температурой нагрева, если вам некогда заниматься сушкой волос в полотенце. Направьте поток воздуха на свою ладонь: если воздух обжигает руку, то он будет обжигать и волосы. Перед сушкой нанесите на волосы термозащиту, чтобы предотвратить сухость и ломкость волос.

А правда, что яблочный уксус хорошо очищает волосы?

И да и нет. Если pH яблочного уксуса соответствует уровню pH ваших волос и кожи головы, то средство будет эффективно для очищения. Если уровни кислотности не совпадают — эффект будет нулевой.

При чём тут pH?

Уровень pH — это количественный показатель кислотности воды или других жидких растворов. Чем ближе цифра к нулю, тем более кислотным является средство. Согласно научным исследованиям, pH моющего средства для волос косвенно влияет на степень их очистки. Он должен соответствовать уровню pH кожи головы, который равен 5,5, но этот показатель усреднённый.

Если pH средства ниже этого показателя и стремится к кислотности — это плюс для волос, которым требуется глубокое очищение и защита от грибков и бактерий. На этикетках шампуней в супермаркетах уровень кислотности обычно не указывают: достаточно, чтобы средства прошли тестирование на безопасность использования. Но если волосы после шампуня внезапно стали ломкими, плохо расчёсываются или электризуются, возможно, pH вашего средства выше 5,5.

pH cредства для мытья волос может быть ниже 5,5 — в этом случае оно лучше очищает кожу головы, оказывает антибактериальный эффект и защищает от размножения грибка. pH яблочного уксуса равен 3. То что нужно для борьбы с перхотью. Вот почему считается, что его применение не вредит волосам и способствует их бережному очищению от загрязнений. Это не противоречит науке.

В этом видео YouTube-блогер Изабелла Демаркo провела собственное расследование об эффективности применения яблочного уксуса для волос, прикрепила ссылки на научные исследования и показала рецепт приготовления раствора, который не навредит. Если хочется повозиться — можно поэкспериментировать. Только учтите, что этот рецепт будет эффективен для волос, склонных к образованию перхоти. Нет перхоти — мойте голову шампунем.

А что насчёт детской присыпки?

Это ещё одно популярное народное средство для очищения кожи головы. Детская присыпка содержит крахмал или тальк, вещества, которые впитывают в себя кожное сало и очищают волосы в тех случаях, когда вымыть голову нет возможности. Как будет выглядеть результат, зависит от вас: присыпку нужно как следует вычесать, чтобы не казалось, будто вы не мыли голову месяцами.

У присыпки есть адекватная альтернатива: это сухой шампунь. В его составе содержится спирт или крахмал — они впитывают излишки жира на волосах и возвращают причёске свежий вид. В целом это все равно что нанести присыпку или кукурузный крахмал на волосы, только в удобном формате, с приятной отдушкой и без белых следов на волосах.

Используйте сухой шампунь не чаще двух раз в неделю и помните: лучше обычного шампуня с очищением кожи головы не справится ничто. Особенно если при выборе вы учитываете тип кожи головы и склонность к аллергии и раздражению.

Что купить для очищения и увлажнения волос?

  • Шампунь для жирной кожи головы Aler­ana, 410 рублей
  • Шампунь для сухой кожи головы Sukin, 620 рублей
  • Ежедневный шампунь без SLS Davines, 2180 рублей
  • Бюджетный укрепляющий кондиционер TRE­Semme Dia­mond Strength, 229 рублей
  • Сухой шампунь Batiste, 299 рублей

У вас остались вопросы про мытьё головы? Пишите их в комментариях!

Эвлали Васильева

Врач-терапевт, выпускница РостГМУ по специальности «Лечебное дело». Отвечаю на вопросы о здоровье коротко, ясно и по науке.
Верю в медицинскую статистику и в научные факты, а не в опыт и интуицию коллег. Семь раз на английском прочту, один — напишу по-русски.

Как помыть волосы без шампуня: 5 лучших способов

О каждом, кто скажет, что моет волосы только водой, большинство подумает, что человек не в своем уме или просто неряха. Однако, это не всегда справедливо. И женщины и мужчины во всем мире отказываются от шампуней, чтобы вернуть волосам естественность и не подвергать кожу воздействию химических веществ. Что скрывается под новым методом ухода за волосами без шампуня?

К движению «нет шампуням» присоединились уже американские звезды, такие как Камерон Диаз и Дженнифер Энистон, и их прически выглядят прекрасно. В своих интервью они утверждают, что волосы стали сильнее и гораздо реже нуждаются в мытье.

Кто это придумал?

Пионером этого направления является известная блогерша Люси Эйткен, которая выбросила шампуни два года назад. Она призналась, что вначале ей пришлось поэкспериментировать, используя разные натуральные средства для мытья, которые нашлись дома. Для ополаскивания Люси применяла натуральный уксус, который сделал ее волосы менее жирными, вернул им красивый блеск. Теперь она моет волосы только водой без всяких добавок. Люси призналась, что никак не могла привыкнуть к тому, что ее волосы не пахнут как обычно. Мы так привыкли к ароматизаторам, что когда не чувствуем парфюма, нам кажется, что мы грязные.

Читайте также:  Чемеричная вода для роста волос: что это такое, подробные рецепты и способы применения

На сколько оправдана теория мытья волос без шампуня? Частое мытье волос разрушает защитный слой кожи, который дан нам природой. Химия уничтожает естественную рН. Шампуни, которые обещают нам восстановление волос, избавление от перхоти и решение прочих проблем, на самом деле эти проблемы и порождают. Те, кто уже полностью отказались от химических средств для ухода за волосами, рассказывают, что важно выдержать первые шесть недель. За это время восстанавливается естественный баланс кожи головы. Но все это стоит затраченных усилий. Волосы становятся гораздо сильнее, приобретают здоровый красивый блеск и становятся намного мягче и послушнее.

Как это работает?

Как уже говорилось, за первый месяц-полтора отказа от шампуня, волосы и кожа головы должны приспособиться к новым условиям.

Мытье волос содой

В это время для промывания волос используют соду. Смешайте 2-3 чайные ложки пищевой соды и 50-70 мл. теплой воды. На мокрые волосы нужно нанести содовый состав и помассировать кожу пару минут. Затем все смойте и распылителем побрызгайте яблочный уксус. Распределите уксус по всем волосам и снова смойте водой. Мытье волосы желтком

  • 1 желток (для длинных волос 2 желтка);
  • Немного воды, примерно 60-90 мл;

От яичных желтков нужно отделить пленочку, иначе она попадет на волосы и ее будет сложно смыть. Добавить к желткам воды и взболтать вилкой. Наносим смесь на влажные волосы, держим несколько минут, массируем и смываем теплой водой. Волосы становятся чистыми и послушными. Желток прекрасно очищает от загрязнения, а также питает и увлажняет волосы. Ополосните волосы кислой водой (1 столовая ложка лимонного сока или яблочного уксуса на 1 литр воды).

Мытье волос горчицей

  • 1-3 столовые ложки сухого порошка горчицы;
  • 1 стакан теплой воды;

Порошок горчицы развести в стакане теплой воды, горячую воду использовать нельзя, т. к. горчица может выделять пары с резким запахом. Полученную смесь наносим на мокрые волосы, следим чтобы не попало в глаза! Массируем и смываем теплой водой. Горчицаудаляет все загрязнения с волос и кожи головы, стимулирует рост. После волосы нужно сполоснуть натуральным кондиционером — 1 ст. ложка сока лимона или яблочного уксуса 6% на 1 литр воды.

Мытье волос ржаной мукой

  • 3-4 столовые ложки ржаной муки;
  • Теплая вода (можно заменить отваром трав — крапивы, ромашки, липы);
  • Также можно добавить яичный желток для питания;
  • Если к ржаной муке добавить рисовую, волосы после мытья будут более гладкими.

Муку развести теплой водой для получения жидкой консистенции, тщательно перемешать венчиком до появления белого цвета. Полученный ржаной шампунь нанести на мокрые волосы, помассировать до образования мелкой пенистой структуры. Оставить на волосах 5 минут и смыть теплой водой. После волосы споласкиваются водой, с разведенным лимонным соком или натуральным яблочный уксусом (1 ст. ложка на литр воды).

Домашние, натуральные шампуни

Если вы не готовы к экстремальным переменам, то можете сделать натуральный шампунь самостоятельно.

Кокосовый шампунь:

  • 1/4 чашки кокосового молока;
  • 10 граммов тертого оливкового или детского мыла;
  • 4-5 капсулы витамина Е;
  • Несколько капель любимого эфирного масла;
  • 1 чайная ложка пищевой соды.

Все ингредиенты смешайте, нанесите на волосы, помассируйте и смойте. Вместо кондиционера используйте яблочный уксус, разведенный водой.

Травяной шампунь:

  • Для жирных волос возьмите сухую крапиву и череду по горсти каждой. Для сухих — по горсти мелиссы и лаванды Для детей — цветки ромашки;
  • 250 мл дистиллированной или очищенной воды;
  • 10 граммов тертого оливкового мыла;
  • 10 граммов растительного глицерина;
  • 1 грамм ксантана (ксантановая камедь).

Вскипятите воду, бросьте в нее тертое мыло. Когда оно полностью растворится, добавьте травы и остальные ингредиенты. Доведите до кипения, помешивая, и оставьте настаиваться на ночь. На следующий день процедите через кофейный фильтр. Такой шампунь может хранится до месяца.

Ложка дегтя.

Объективности ради все же стоит признать некоторые негативные моменты мытья волос без шампуня. Если у вас много седины, которую вы закрашиваете химической краской, то полностью перейти на натуральный уход за волосами будет проблематично. То же самое относится и к средствам для укладки волос. Уксус и сода не очень хорошо смывают лаки, пенки и гели для прически.

А вы пробовали мыть волосы без шампуня?

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Используем подручные средства. Чем заменить шампунь для волос?

Казалось бы – какие секреты могут быть в процедуре мытья головы? Немного шампуня и много воды – вот и все. Но не так все просто!

Однако и здесь часто возникают вопросы, одним из которых является: можно ли мыть голову, не используя шампунь?

Оказывается можно и это принесет волосам огромную пользу. Как правильно наносить средства и чем именно можно воспользоваться, вы узнаете далее.

Возможно ли качественное мытье головы натуральными средствами?

Члены популярного движения «нет шампуням» пропагандируют мытье головы исключительно природными средствами и утверждают, что они ничуть не хуже покупных.

Шампунь – не безвредная субстанция с приятным ароматом. Сульфаты, входящие в состав большинства, негативно влияют на волосы, разрушая структуру и пересушивая пряди.

Хорошо вымывая грязь, они уносят и влагу из корней, что приводит к шелушению кожи головы, ломкости и высыпаниям.

Люди издревле использовали то, что находилось в домашнем хозяйстве: уксус, соду, яйца, масла. Из множества компонентов всегда можно было подобрать идеальный для себя рецепт. Можно это сделать и в настоящее время. Натуральные средства не только убирают с волос пыль и жир, но и питают, выпрямляют, придают локонам блеск и густоту, лечат кожу головы.

После натуральных шампуней не рекомендуется применять покупные маски, бальзамы и кондиционеры – это может свести на «нет» все усилия.

Чем можно заменить в домашних условиях, можно ли обойтись без воды?

Перечислим самые популярные рецепты для мытья волос:

    Пищевая сода.

Замечательное домашнее средство, круг применения которого необычайно широк.

Для мытья головы готовится состав из 3 чайных ложек вещества и 70 мл теплой воды.

Смесь наносится на влажные волосы, кожа головы массируется 5-7 минут. Смывать рекомендуется водой с яблочным укусом (в равных долях).

Сода помогает очистить волосы даже от самых сильных загрязнений и косметических средств таких пенка, мусс и лак сверхсильной фиксации.
Порошок горчицы.

Помогает не только сделать волосы чистыми, но и хорошенько их подлечить. 2 столовые ложки вещества разводят в половине литра воды, наносят на 10 минут и смывают теплой водой. Можно использовать и свежую горчицу, но в этом случае к ней добавляется мед или кефир.

При контакте с водой горчица выделяет эфирные масла, которые могут обжечь кожу и испортить структуру волос, поэтому горячую воду брать нельзя!
Яичный желток.

Настоящий кладезь жиров, витаминов и аминокислот.

Он помогает избавить от перхоти, увлажнить и напитать локоны изнутри. 1 желток (или 2 – в зависимости от пышности шевелюры) очищают от пленок, заливают отстоянной чистой водой, взбивают вилкой или блендером, наносят на влажные волосы на 25-30 минут.

Этот рецепт – одновременно и очищающий шампунь, и полезная маска.

Его использование допустимо в ситуациях, когда простое мытье головы невозможно: в дороге, при отключении воды и т.п. Состав позволяет за несколько минут получить аккуратные чистые волосы, но все же эффект ощутимо ниже, чем от использование привычных средств. Поэтому постоянно его использовать не рекомендуется.

Смотрим видео о том, как помыть волосы яичным желтком:

Смотрим видео о том, как мыть голову содой:

Как готовить, хранить и наносить приготовленные составы?

  • Придает шелковистость и блеск, хорошо вымывает грязь рецепт из крапивы и горчицы.

  1. 1 часть мягкого ПАВ (например, кокамидопропилбетаин) смешивают с 3 ч. горчицы и сухой крапивы.
  2. 1 ч. хвоща и 4 ч. бесцветной хны.
  3. Для аромата можно добавить немного корицы.
  4. Компоненты засыпаются в тару и хорошо перемешиваются.
  5. Для мытья 1 ч.л. смеси с горкой насыпают в стакан с кипятком, настаивают полчаса, и моют голову как обычным шампунем.

Состав хорошо хранится в темном прохладном месте.
Из ржаной муки.

  1. 2 части мыльных орешков, 1 ч. ржаной муки и шалфея, 3 капли эфирного масла чайного дерева завариваются кипящим молоком.
  2. Настаиваются 20-25 минут.

Смесь питает и распрямляет даже самые непослушные локоны, а такде придает глянец, не спутывает.

Готовый состав использовать нужно сразу же.
Лемонограсс и туалетное мыло.

  1. В горячий отвар травы лемонограсс добавляет наструганное туалетное мыло (бесцветное), перемешивается до растворения.
  2. Затем вливается полрюмки текилы и 2 ст.л. кокосового молока.
  3. Дают остыть, затем используют.

Хранить его нельзя. Готовить средство необходимо перед самим использованием.
Еще один рецепт с кокосовым молоком.

  1. 10 гр. слегка подогретого оливкового масла смешивают с 5 капсулами витамина Е, 3 ст.л. молока кокоса и 1 ч.л. пищевой соды.
  2. Для жирных волос можно добавить 3-4 капли эфирного масла лимона или бергамота, для сухих – ши или жасмина, для нормальных – любого другого.
  3. Ингредиенты перемешивают и наносят на влажную голову.
  4. Держат 5-6 минут, делая массаж головы.
  5. Смывают водой с уксусом.

Шампунь долго не хранится.
Для изготовления травяного шампуня можно брать любые травы, подходящие для типа свои волос.

  1. По горсти лаванды и мелиссы для сухих, череду и крапиву для жирных, ромашку – для малышей.
  2. В 250 мл горячей воды растворяется 10 грамм тертого оливкового мыла, добавляется 1 гр ксантана и 10 гр глицерина.
  3. Довести смесь до кипения, выключить и оставить на ночь настаиваться под крышкой.

Такой шампунь можно хранить в холодильнике 25-30 дней. Средство питает, восстанавливать и узпдтвает за волосами. Применяя травяной шампунь может избавиться от посеченных концов.
С ромашкой.

  1. 30 грамм ромашки заливается половиной стакана кипятка и настаивается в термосе 1 час.
  2. Настой процеживается, в него добавляется десертная ложка меда и увлажненные волосы обильно смачиваются данной жидкостью.
  3. Через полчаса настой смывается теплой водой без мыла.

Хранит настой нельзя. Ромашка предотвращает выпадение, укрепляет и придает здоровый блеск.

Смотрим видео о том, как готовить и применять шампуни из натуральных ингредиентов:

Что еще используют?

В экстренной ситуации волосы можно освежить горячим феном. Горячая струя воздуха помогает выдуть частички грязи и пыли, нужно лишь расчесывать пряди в разных направлениях.

Обычная вода – не водопроводная, а чистая, отфильтрованная, тоже может очистить волосы. Но этот метод подходит не всем, а только обладательницам коротко стриженных, беспроблемных волос.

Хозяйственное мыло – еще одна альтернатива шампуню. Оно хорошо воздействует на сухие волосы, помогает осветлить неудачный тон, сдерживает чрезмерное выпадение.

Однако большое количество щелочи в составе может спровоцировать появление перхоти. Результат зависит от индивидуальных особенностей организма, но, если вы решитесь опробовать этот метод, берите темное мыло без отдушек, отбеливающих добавок и красителей. Кроме того, для мытья используется не сам брусок, а взбитая мыльная пена.

Кому не стоит отказываться от классического средства и почему?

К сожалению, в некоторых случаях вряд ли получится полностью отказаться от покупных шампуней. Например, если женщина постоянно окрашивает волосы химической краской, их уже не получится хорошо промывать только натуральными средствами. Это же касается и тех, кто постоянно пользуется средствами для укладки волос.

Заключение

Красота и здоровье – только в наших руках. Простые и поразительно действенные рецепты самодельных шампуней гораздо доступнее, дешевле и эффективнее магазинных, напичканных химией, субстанций. Выбор за вами!

Оцените статью
Добавить комментарий